吧，左右腿交替踢，重要的是发力要正确，不要使太大的力，踢不动了就戴上手套打拳，能蹲住就扎马步打，蹲不住就跪着打。有人给你送饭就吃，没人给你送饭就饿着，午时去打千层布，打完去睡午觉。”
“谢师父。”徐盖深深的鞠了个躬，他是不怕苦不怕累不怕疼的，他最怕的就是袁熙不再信任他，不再像以前一样的教他了。
“哼，不用客气，受不住就回家去，我不留你。”
袁熙看着他练了一会儿，不停的纠正他，直到他的动作标准了，才转身离去。没多一会儿田娃给徐盖送来了一个蒲团、一副拳套，还有两个小厮。
小厮把千层布板给固定好，又把木人桩给放到原来的地方，然后两个人就远远的坐着聊天，身边的食盒上放个香炉插根香燃着。
“他们两个是监视你的，你要做任何事他们都会跟着，你的表现他们也会向二公子汇报，还有他们让你做什么你必须绝对服从，这是二公子吩咐的。”
田娃很实在，也不知道怎么能把话说的委婉点，他自己都觉得这么说话挺伤人，奈何二公子就是这么吩咐下来的，他只能照原话学。
“嗯。”徐盖连头都没回，就保持着机械的动作踢着。监视就监视吧，既然师父还肯教自己练功，就是在给自己机会。
徐盖表现的很平静，心里也没有一丝一毫的抱怨，但还是免不了有那么一点点的难过。自己对师父是一片真心，真的敢说可昭日月，师父倒是够君子的，监视自己都说的这么明白。
一柱香燃尽，两个小厮抬着像单架一样的床板走了过来，床板上只有一个褥子，褥子上面放着食盒。
他们把食物拿出来，一样一样摆好。
“徐公子该吃饭了。”
“好。”徐盖虽然才练了不到半个时辰，却已经累的要虚脱了。他坐在蒲团上，一动也不想动，饭都不想吃了。
早饭有粥，很糙的粳米粥，徐盖从没吃过这种粗粮，谈不上难以下咽，但的确是很难吃。
有馒头，纯纯的馒头没有馅，而且也不是精面的，看上去发黑也不知道是什么，反正不好吃。
有咸菜，并不是很咸，这个挺好吃。还有汤，清淡的豆腐汤，也算好喝。
“全吃光，不许剩。”
“嗯。”徐盖真的
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