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两脚前后分开，前脚略内扣，后脚蹬实，膝盖微曲，腰胯下沉，双手提在胸前，不高不低，护住了中线。
这个站姿有根底。
虽然和标准的三体式有出入，前手的位置偏高了一些，后手收得不够紧，但骨架上的东西是对的。
重心落在后脚上，前脚虚，后脚实，含胸拔背，沉肩坠肘。
陈湛不动声色，靠在铁柱子上，继续看。
对手上来了。
一个块头很大的拳手，虎背熊腰，胳膊比那青年的大腿还粗，上台之后咧着嘴笑了一下，往手心里吐了口唾沫，搓了搓，双拳一举，大咧咧地迎了上来。
开打。
大块头冲上来就是一记摆拳，胳膊抡圆了砸过来，风声都带出来了，打的是蛮力，不讲路数。
青年没有硬接。
脚下一转，身体侧着滑了半步，让过了拳锋，大块头的拳头从他面前半尺的地方抡了过去，带着一股子腥臊的汗味。
青年的右拳同时打了出来。
从肋侧直线打出，短，快，没有多余的动作。
后脚蹬地，腰胯拧转，力道从脚底传到腰上、从腰上传到肩上、从肩上传到拳面上，拳面在击出的过程中有一个微小的拧转。
一拳打在大块头的肋下。
声音发闷，像锤子砸在沙袋上。
大块头闷哼一声，身体晃了一下，往侧面歪了半步，没倒，但脸上的笑容没了。
他稳住身体，转身又一拳砸过来，比刚才更猛，冲着青年的脑袋招呼。
青年再让。