镖局的日子很快就变成了一种固定的节奏。
卯时起身，洗漱完毕直奔演武场；上午练拳；中午吃饭；下午练气；晚上各自歇息。
陈土生逐渐发现，累的不是练武，而是练武的坚持。
这天上午，雷教头把他们五个叫到演武场边上。
“练了七天，该让你们知道些东西了。”
雷教头背着手，声音不高，“你们现在练的，叫筑基。筑的是什么基？武道的基。”
他顿了顿，扫视几人一眼。
“武道这条路，分几个坎。第一个坎，叫练体境。”
陈土生竖起耳朵。
“练体境，顾名思义，练的是身体。皮、肉、筋，一层层往上练。
皮糙肉厚，筋骨强韧，这才算把身子骨打熬出来。“雷教头说，“你们现在，连练皮都没到。”
李二狗忍不住问：“教头，那练体境之后呢？”
“之后是养气境。“雷教头说，“练体境练的是外，养气境练的是内。体内生出气感，能调动一口气，才算踏入养气境。”
他看了看几人的表情，继续道：“养气境分两层，初养气和行气。
初养气是刚生出气感，气弱而散，用处不大。
行气是气能周身运转，收发自如，这才算真正的武者。”
李二狗小声问：“那教头您是什么境界？”
雷教头没直接回答，只是说：“养气境之上，还有通脉境。
气走经脉，打通主要脉络，出手就有明显杀伤。
到了这一步，普通的练体境武者，十个八个也近不了身。”
他顿了顿：“通脉境之上还有更高的境界，但那些离你们太远，说了也没用。你们先把练体境给我练扎实了。”
“而且一般练武之人，一辈子都很难突破到养气境。”
赵铁柱疑惑地问道：“为啥？”
“天赋是第一，第二还是各种的练武资源。
靠着练武资源，即便是一个三条腿的蛤蟆，也可以在一个月内，突破到练筋！”
“而大部分人，一生也不过是才到练筋罢了。”
练体境、养气境、通脉境。
陈土生默默记下这些，然后问道：“那一般的趟子手是什么境界？”
雷教头看了一眼他，好像想到什么：“这个不同的趟子手之间也有差距，一般来说起码得是练肉了。”
练肉吗？
【功法：威远筑基拳（入门 2/100）】
【效用：拳法初成，出拳有力
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