王宁惊了一下，旋即释然，这本心经如此重要，讲述的东西也是从未见识过的，可想而知内面隐藏的价值。
长出一口浊气，王宁站起身伸了伸懒腰，一直趴在桌子上看，腰都要断了。不远处传来一声鸡鸣，看了看窗外，天都亮了，竟然看了一整夜。
王宁心情激荡，现在也不补觉了，洗把脸就站在院子里开始运行精气。
脸色不停的在红色与白色中转换，额头上的汗水，湿透的T恤。来来回回的干了湿湿了再干，等几个循环后，王宁身上开始冒出白气。身上的汗都被内里的热度烫的蒸发成水汽了。
王宁感受着精气慢慢从丹田升起，快速冲向各个脉络，冲的太快，丹田一阵空虚。怕出什么意外赶紧收回来，如此往复不停。
一直练到天大亮了，村民开始走动了，王宁才停下来，此时王宁就像是刚从水里爬出来，浑身湿淋淋的往下滴水。
不过身体却没一丝的不适应，很是舒爽。
王宁简单收拾好，冲了个澡，躺在床上看起了师父留下的其他医术。
也发现了几个可以和精气同时使用的按摩手法，和之前的按摩手法不同，这一方法更加精妙，掺杂了精气的梳理，得到的效果更加惊人。
王宁开始每日早起练功，练到浑身湿透才停手，换完衣服就开始研究师父留下的按摩手法。
好在前几天流感过去，村民们生病的少了，王宁也能静下心来好好的练习。
这日清晨，天大亮了，王宁缓缓吐出一口气，终于可以稍稍控制精气了，虽然能够控制很小一部分，但总算没白费这么多天的早起。
王宁想着转身进门。
“王宁！”
兰花挎着一个菜篮子，站在院前喊道。
“是牛嫂子啊，刚从地里回来啊。”王宁笑着打招呼。
兰花几步进了院子，走到王宁跟前，“是啊，这不是最近一直感冒，地里的菜都要老了，再不吃就糟蹋了，你要不，给你分些。”说着兰花从篮子里拿出西红柿，茄子，豆角啥的，往王宁的手里塞。
王宁赶紧挡住了：“牛嫂子，我自己不开灶，给了我也做不了啊。”看兰花实在热情，就拿了几个西红柿回屋放在桌子上了。
兰花也跟着进了屋子，一拍脑门喊道：“哎，你看我，都忘记了，那是这，一会我做好给你送过来，这总能行吧
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