，畅鹏的偷懒造就他的亲和力，放权则分责，守备军的各级将领各负其责而更紧密团结。
因此，辛报国终于有时间隔三差五单独和畅鹏在一起，给他传授他辛家的心法，从基础练起。
说是什么心法，畅鹏虽不很在意，却坳不过辛报国的好意，练得几次感觉并不深奥，无非一些如何吐纳、调整呼吸等的打坐练气的基础等等，但每一次约1个小时的练习结束，令畅鹏感到精神气爽。
一天，辛报国和辛武、辛灿三人联袂来到畅鹏的房间，畅鹏按辛报国的吩咐与他面对面打坐。
辛武、辛灿两人，左右面朝辛报国的侧面而坐。畅鹏按惯例调整呼吸、闭上眼进入吐纳状态，辛报国左手掌按着畅鹏的脑门、右手掌按着畅鹏的小腹。
不知不觉间，身体两处均出现微热，慢慢的两股热气分别至上往下和至下往上在胸口集中，越来越热。
畅鹏正感觉心烦意燥、呼吸混乱、睁开眼睛之时，却见辛报国的双手离开畅鹏的身体，脸色惨白、摇摇欲坠。
辛武立刻扶住欲倒下的辛报国，辛灿则快速的把一颗药丸塞入他的口中。之后两人回到原来的打坐位置，一眼不眨地观望着辛报国。不知发生何事，畅鹏只能按事先的吩咐，眼睁睁地看着辛报国从垂坐着，慢慢恢复端坐的模样，半个小时后，看似很劳累的辛报国睁开眼睛，辛武和辛灿则长嘘一口气、浑身大汗淋漓。
辛报国看着不解的畅鹏说道：“人有上中下三丹田：上丹田为督脉印堂之处，又称“泥丸宫”；中丹田为胸中膻中穴处，为宗气之所聚；下丹田为任脉关元穴，脐下三寸之处，为人体藏精之所在。我这二十年的功力都已在你身上，只要你不滥用，当用之不竭！”
“什么功力、什么用之不竭？这难道就是传说中的传功？”畅鹏惊呼到。
“司令你事务众多，难以像我等自小修炼心法。我只得超捷径，将我从5岁练起的功力过与你，而后你习得使用之法，便可运用自如。不过，你再想百尺竿头更进一步却是很难，因为你缺少循序渐进的过程。”辛报国仍然疲惫的说着。
“报国你为何如此！能练则练，练不成拉倒。你这是何苦？我可不想成为什么功夫大侠、气功大师！”畅鹏不明
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