就包括人的身体条件，思想意志等，这一点你倒是还不错！”
“然后要找一灵气充沛地方，这个情况是没办法，现在地球就这个样了，不过这里感觉灵气波动很奇怪，可能与那个传送阵有关系，那森林到是感觉不错！是否还有灵气更好的地方就需要你自己以后去寻找了！”
“最后修真最好还需要灵石和灵药的辅助！灵石是蕴涵丰富灵气的宝石，灵石对任何修真者都有着莫大的作用，能为修真者提供充沛的灵力！”
“而灵药按作用又分为疗伤灵药，灵力灵药，和特殊灵药！疗伤灵药是专门治疗疾病和身体损伤的作用，灵力灵药是特殊炼制成专门提升修真者修为蕴含丰富灵力的丹药，比灵石具有更大的作用！特殊灵药则是专门用做一些特殊用途的丹药希奇古怪作用特殊！不过制作灵药的药方不是一般人所能拥有的！”
“所以有了灵石和灵药，修炼起来更能事半功倍！不过我看地球现在这样子估计是没什么好的灵石灵药了！”
7入门2
“好了其他先不多说了，我们还是从最基础的开始吧！先教你修真的第一步：凝气。”刘一道说到“凝气和炼体其实都是修真的第一步，真正说来还不算修真，只是为了修真打好基础！”
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“盘膝，闭眼，凝神，吸气。。。。。。。好，吐气。。。。。。很好，不要停下来，就这样下去，保持3个时辰。”
“啊！！！”胡乐一声大叫，跳了起来“三个时辰？？六个小时？没高错！？？三个时辰就这样打坐吸气吐气？？”
“对啊，这只是最基础的啊。”刘一道搭拉着眼皮看也不看胡乐说道“呼吸乃人生存之根本，宇宙之间，万物生灵，皆气运而生，以你们的现在的观点来看，这气也就是能量，也就是修真所说的灵气。是人之生存的根本能量，说多了你一下也理解不了，做个简单的体验吧。”
“你先躺下，就像平常睡觉一样。”
胡乐听了照样躺下，闭上双眼。过了好一会儿，而边传来胡一道的声音“怎么样，感觉到自己在呼吸吗？”
胡乐答到：“是啊，一躺下像睡觉一样，身体
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