自从醒来之后，依着本能，李和懂得了修炼的之法，其实也不是什么高深的法门，就是吞吐灵气。没办法，在鸿钧未讲道前，根本就没有系统的修炼方法，所有的洪荒生灵，都是这么修炼的。
这种修炼方式很慢，这也是为什么许多先天生灵，拥有最好的资质，最好的资源（先天灵气），却被某些后来的修士所赶超，因为人家都有系统的修炼方法，以及成熟的功法。
李和作为植物，自身对空气就有很高的辨识度，他能清晰的分辨出空气中的灵气，并直接吸收。
再加上他所拥有的混沌珠，会直接释放出混沌灵气，在上百万年的修炼下，此时的李和，才堪堪金仙后期巅峰的修为了，离太乙金仙还差一分。
洪荒修为体系；
未成仙者：炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道。
仙道；
地仙：地仙者，陆地神仙也。（此境界乃是人类以及后天生灵，先天生灵化形最低乃是天仙境）
天仙：金丹大道，龙虎交汇，可成天仙道果。
真仙：悟得己身，得道真仙，。
玄仙：玄而又玄，谓之玄仙。
金仙：金身不朽，肉身不化，不死不灭。
太乙金仙：聚得胸中五行之气，方成就太乙金身。
大罗金仙：开三花，聚五气，跳出三界外，不在五行中，真灵寄存于命运长河中，成为洪荒之中的大能。
混元金仙：（准圣境）超越大罗，未到混元大罗金仙，周身法则之力圆满。
混元大罗金仙：（圣人境）混元大罗金仙能掌控天地大道法则。圣人真灵寄托天道之中，世界毁，而圣人不死。
混元大罗金仙亦有强弱，其掌握的大道法则不同，证道的方式不同，自身的实力亦有不同。
混元无极金仙：（天道境、地道境）此境界的代表人物为鸿钧老祖与开辟六道轮回的平心娘娘。此境界可掌天、地之道，比之天道圣人更强。
混元无极大罗金仙：超越了天地两道，可开辟混沌，创造洪荒世界，代表人物，盘古。混元无极大罗金仙之上，再无境界，若再进一步，便是道化，以自身开辟洪荒大世界，化身天道。
先天生灵；
先天者，不灭也，先天生灵和先天灵宝一样自带一缕不灭灵光，拥有无尽的寿元。只要不被人
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