起来了，洗脸刷牙出来后，正好六点，来到客厅的时候，小萝莉已经等着了。
“黛娜你几点起来的啊！”刘莽看到已经换好运动服整装待发的小萝莉无语的问道，他还打算去叫这只小萝莉一下，叫不醒就算了。
“黛娜五点五十醒的！”小萝莉应道。
“这才六点，你十分钟就换好衣服洗完脸了？”
“当然，刚刚进行完冬训，黛娜5分钟就能从床上爬起来换好衣服！”
“那好吧，我们先热热神，活动关节，然后出发！”
刘莽才想起来小萝莉四年级冬天双旦假期后的那十几天的课是类似于冬令营，虽然是在学校，而且晚上也回家，但上课的内容是和强身健体有关的，还有纪律等等。
有个小萝莉一起跑步也不错，看着心情就好。
只是，刘莽好不爽。
黛娜学校3月中旬才开学，又有20多天假期，到了六月份又要放假，夏天接近4个月假期，刘莽感觉真是够了……学费那么贵！上课时间那么少！
……
……
“特雷西，感觉怎么样？”刘莽这里的系统提示，麦迪的虚弱期已经结束了。
麦迪拉了拉弹力带进行肩部关节运动，应道：“没问题了，不过教练组让我今天也休息。”
“OK，我明白了，带你们这群菜鸡，真是累……”刘莽说完拔腿就跑。
麦迪扔下弹力带朝着刘莽追上去，愣是没追的上。
“这混蛋。”麦迪无奈的捡起弹力带继续训练，旁边的训练师都习惯了。
和小萝莉跑完步、吃完早餐后，刘莽来到球馆，麦迪已经早早的来在他的训练师杰克-布拉德利的指导下进行恢复训练了。
麦迪今天打凯尔特人的比赛，球队为了保险起见，也不会让他上，刘莽知道自己还得继续承担一下独自带队的比赛。
没有麦迪在，还真挺麻烦的，得分变困难了，打铁变多了，有麦迪在能牵制防守传球，上一场打老迈的克里斯蒂传说中的小皇帝终结者，刘莽不会打那么多铁。
刘莽看到麦迪重新开始恢复训练，松了口气，逗一逗麦迪实在太开心了。
回到更衣室换好了训练服，找了理疗师做好了拉伸
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