接力赛，个人限报两个项目，不包括团体赛。
时年报的是100米和200米，主要是因为200米是三中的弱项，也是短跑中公认最难的。
前半程弯道跑：身体持续倾斜、内侧脚发力、平衡重心、控制步频步幅，和直道短跑完全不一样，非常考验精细技术，很容易跑歪、掉速、受伤。
后半程直道：全程顶着乳酸堆积、极致疲劳，既要保持高速，又不能乱节奏，是速度、耐力、弯道技术的综合考验。
既要具备100米的绝对速度，又要有耐受乳酸的能力，很难平衡速度和耐力，是短跑项目里最容易出现成绩瓶颈的项目，容错率极低。
接力赛有三种，4×100、4×400、和异程接力，时年报的是100和异程接力。
异程接力是100、200、300、400，时年跑第二棒200米。
这也是没办法的事，谁让整个校队就他没有瓶颈呢？老康只能把最难的任务给他。
“时年，100米的省纪录是11.3秒，你最好的成绩是手记11.26，有没有信心把它破了？”
熟悉场地的时候，老康拉着时年嘀咕。
“我试试。”时年小声回他。
老康露出一抹笑，继续说道：“预赛和复赛的时候控制速度，确保能进决赛就行，如果一开始的成绩太好，就会成为公敌，懂了吗？”
时年点头。
老康满意的去看其他队员了，对于时年的控速，一直是老康自信且又无法理解的一件事。
在时年的能力范围内，他说跑多少就能跑多少，把控的非常变态，这一直是老康理解不了的，难不成你还能算出每一步的步频和步幅？
他数学不是不好吗？从小到大就没及格过，可如果不是算出来的，他又是怎么掌控的？
难道这就是天才和普通人的区别？
他哪里知道，时年不是天才，他是变态。
时年看着老康的背影，无奈的笑笑。
11.3秒是一个非常有意思的数字，对于U14组来说，它就是道分水岭，这不是官方标准，而是普通天才和顶尖天才的门槛，也是青训选拔的重要参考线。
官方纪录的时年个人最好成绩是11.50s，也是市纪录保持者，他的资料早就被同组别的教练们拿到了，甚
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