，时念念很羡慕，“慕教练，你的身材真好，一点儿也不像是生过孩子的人。”
慕茵笑笑，“凌太太刚生完一个月，身材恢复得已经很好了，只要认真练习，保管你三四个月就能和以前一样了。”
“生产后，主要是腹直肌分离，导致腹部松垮，我们主要训练的就是腹部肌肉……”
慕茵很专业，一个小时后，时念念已经是大汗淋漓了。
“今天就到这里吧，你刚出月子，身体还很虚弱，强度我们慢慢往上提。”
时念念点点头，她是真不行了。
“等汗消了，你去冲个澡，我再帮你按摩一下。”慕茵说道。
时念念慢慢爬了起来，对慕茵说道：“你可以先下楼看看孩子，等我收拾好了再叫你上来。”
慕茵感激的笑笑，“好！”
慕茵下楼，看到女儿慕小寒和一个差不多大的男孩在一起玩，好像很和谐，没有打架。
慕小寒不时地往楼上看，她终于看到慕茵了，高兴地跑过来抱住慕茵，“妈妈，小寒有听话，没吵没闹，我陪弟弟在玩过家家。”
慕茵摸摸女儿的脸，都说穷人家的孩子早当家，出生在她这个不幸的家庭里，女儿也是从小就懂事，很会看人脸色的。
“小寒乖，和弟弟玩得开心吗？”
慕小寒开心地点点头，“弟弟的玩具很有意思。”
“小寒，快过来，你煮的粥好了。”多多对着慕小寒招手。
慕小寒想过去，又想跟妈妈待着，左右为难，慕茵笑笑，“去玩吧，妈妈可能还需要一个小时才能结束工作。”
慕小寒这才跑回去，继续和多多一起玩。