量方块来补充体力，增加饱食度。
〈通用能量方块〉能够普及并通用的最大原因就是制作方法简单，没有特定的材料需求。
随意取几种树果按照一定的比例和简单的制作方法都可以制作出来。
“第一步，准备工具和树果。嗯，简单明了。”
赤看着摆在灶台边的厨具和清洗干净的树果，放在充作案板的石板上。
“第二步，将树果按照配方所需的配比分别进行处理。”
赤按照配方的要求处理树果，毕竟不是真正的树果，而是蕴含与树果相似成分的野果。
赤需要按照配方将相似的部分尽可能的提取出来，舍弃不需要的部分，以免杂质过多而影响成功率。
“第三步，锅内水烧开后按顺序、间隔将材料放入锅内，并顺时针搅拌。”
赤将盛了半锅凉水放在篝火上，然后将材料按配方显示的比例、顺序和时间一一放入锅内并顺时针搅拌。
“第四步，等汤汁熬到粘稠时，将其倒入模具中放入烤箱中烘烤。至能量方块呈现深棕色时即可出炉。”
赤待汤汁熬到粘稠起泡时倒入事先准备好的金属托盘内，因为没有合适的模具，赤只能先拿这个代替。
并且因为没有烤箱的原因，赤找了一块中间有凹槽的石块，将托盘放进去，上面盖上石板充作烤箱。
待闻到焦香味后，赤迅速的揭开石板将托盘取出。
待到不烫手后，赤将其取出放在一块石板上，成品是一个呈深棕色的大圆饼。
赤拿起图鉴开始扫描，五分钟后弹出一个信息框。
【名称：特殊形状的劣质能量方块
品质：精品
介绍：新手制作通用能量方块，可以为宝可梦提供少量的营养物质和少的可怜的…恩…能量？建议分批次为宝可梦补充能量，谨防撑坏宝可梦。】
嗯……
怎么说呢，赤感觉到很满意，毕竟一次性的成功了，虽说……恩……好吧，提示很重要。
至少可以补充一下营养，也能吃饱肚子不是吗？
因为〈通用能量方块〉是三种配方中所用材料最少，制作方法最简单的一种。
所以赤趁热打铁又做了几次，水平提高了不
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