“慢点儿，别着急！”金戈放下手中秧苗，来到其身边，一把扶起他的胳膊。“像这样，脚掌要平着踩下去，利用身体的重心慢慢挪动。平时教你们的，现在是不是都忘了？你们几个不要帮忙了，就在这水田里给我练趟泥步。”说着，他神情严肃的看向几人。
一群小人儿原本喜悦的心情，顿时丧失殆尽。几人面面相觑，虽有些不情愿，但还是纷纷踏入了那片黏稠的淤泥之中。
起初，他们的动作显得笨拙而慌乱，不是这边脚一滑差点摔倒，就是那边身子一歪陷入了更深的地方。
金戈目光专注地巡视着每一个人的表现，时而上前纠正这个的姿势，时而提醒那个注意脚下的力度。“注意呼吸，节奏不要乱！”
阳光炽热地洒在水田上，蒸腾起阵阵热气，混合着泥土与稻苗的气息扑面而来。汗水很快从小家伙们的额头渗出，顺着脸颊滑落，滴落在脚下的淤泥里，瞬间消失不见。
刚来没多久的自家外甥，习武时间还不长，没走几步脚步愈发变得凌乱。“怎么这么难啊！”江跃进忍不住抱怨道，声音里满是挫败感。
金戈走到其身旁，轻轻拍了拍他的肩膀说：“做任何事都不能急于求成，趟泥步看似简单，实则考验的是心性和耐力。你看这淤泥，它就像生活中的困难，你若强行对抗，只会让自己陷得更深；唯有顺应它的特质，找到平衡的方法，才能顺利通过。”
说着，金戈再次亲自示范了一遍标准的趟泥步动作，每一个细微的动作都做得极为精准流畅，仿佛与那片淤泥融为一体。
其他几人见状，也都安静下来，认真地观察学习。随后逐渐放慢了自己的节奏，按照金戈所教的技巧，小心翼翼地挪动着脚步。
慢慢地，有人开始掌握了窍门，身体不再摇晃不定，能够在淤泥中较为稳定地前行了。
随着时间的推移，大家都有了不同程度的进步。金戈看着学员们一点点克服困难，心中满是欣慰。
“好了，今天的训练就到这里。”金戈洪亮的声音响起，“大家都做得很好，休息一会儿，回去好好总结经验，明天我们继续加大难度。”
一群小人闻言，带着疲惫的神情，脸上却洋溢着喜悦。
等到金戈回到之前的位置上坐下
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