的一个修行境界的一部分，称之为筑基。
筑基之上，就是元婴境。这元婴境，基本上包括了神通境的大部分，像真法境、法胎境、雷劫、神婴、神门等等，都归入元婴境中，但具体说来又有区别。相比而言，圣古大陆多了许多修行内容，对修行者的要求也更高。
了解了这些之后，吴北问方立：“圣古大陆有如此详细的修行方法，那边人族的实力一定超过我们这边的人族吧？”
方立：“你可以这样去理解。你们这边的人族，只是圣古大陆人族的一个较大分支，而主支圣古大陆。另外，人族也只是圣古大陆中万族中的一个，并不算最强，但也不弱。”
吴北：“这么说，圣古大陆一定广大。”
方立：“是啊，大到无边无际。就算你们的十大仙界放在一起，也顶多能铺满圣古大陆的一角。”
吴北：“想不通。这么大的一个世界，为何与这边的世界几乎毫无交流？”
“并不奇怪。在很长一段时间，仙界和圣古大陆互相看不顺眼，于是就在很久之前便关闭了双方交流的通道。要不是见到我，你可能穷其一生都不知道圣古大陆的存在。当然，如果你能修炼到极高的境界，你自然也会感应到圣古大陆。”
吴北思索了片刻，问了一个问题。
“那你认为，是仙界的路子对，还是圣古大陆的路子对？”
方立沉默了几秒，说：“说不上谁更优秀，双方各有优点。但我建议你可以在修行上，参考圣古大陆的路子，这对你只有好处没有坏处。”
吴北看着这颗人头：“你有修行的功法？”
“当然，而且是顶级功法。”方立道，“当初那人杀我的目的，就是想得到我脑子里的圣皇级功法！只是他万万没有想到，我会借助空间裂隙逃走！”
吴北等着他后面的话，果然，方立道：“我传授你这部功法，你帮我恢复肉身如何？”
吴北考虑了几秒，淡淡道：“成交。”