写了动作编排的A4纸。
“听好，只说一遍。”
一串动作像报菜名一样噼里啪啦砸下来，总共七个攻防节点，没有重复，没有停顿。
“三秒准备时间，攻方..”阿威看了一眼名单，指了指铁牛。
铁牛嘴唇在无声地复述，显然在努力消化。
林辰的表情没有变化，这点东西不是听一遍就能记住？
片刻后。
“我来了！”
铁牛嘟囔一句后右直拳砸了过来，这一拳的力道明显超出了套招应有的分寸，拳风呼啸，砂锅大的拳头带着风声直奔林辰面门。
林辰左臂外旋格挡，前臂精准卡在对方腕关节下方两厘米的位置。
接触的瞬间，他就感受到了铁牛拳头里裹着的狠劲。
这逼来真的！
林辰顺势反抓手腕，往自己身侧一拉，这个拉拽动作按套招要求应该是引导性的，但林辰的指力让铁牛的整个上半身不由自主地被牵了过来，重心完全失控。
动作行云流水。
挑不出半点毛病。
右膝提起，顶向腹部。
动作标准，力道精确，膝盖停在铁牛腹直肌表面，只传递了一层震感，没有任何实质伤害。
铁牛按套招后撤卸力，趁着后撤的间隙调整呼吸，重新蓄力。
左摆拳扫向林辰肋部。
这一拳依旧加了码，角度刁钻，明显不是冲着肋骨的抗击打区域去的，而是偏向了肋骨下缘的软组织。
林辰下潜的同时，身体侧转，摆拳擦着他的背脊滑过，拳风刮得训练服猎猎作响。
右勾拳从下往上反击，拳面停在铁牛下颚正下方一厘米处，风压把对方的下巴往上顶了顶。
铁牛仰头借力后仰，一直被压制的他也逐渐失去理智。
紧接着左前蹬踢。
心中发狠，轨迹在最后骤然下沉，脚背直奔林辰的左膝外侧。
膝盖侧面，半月板和内侧副韧带的交汇处。
这不是失误，这是蓄谋！
这个位置如果被踢中了，十字韧带容易当场撕裂，半月板碎裂，半年内别想站起来，严重的直接告别运动生涯。
“卧槽！他疯了？！”
围观的武行群里爆出一声惊呼，阿康脸色大变，要喊停已经来不及了，阿威嘴里槟榔又停了。
这可是动作行当里千夫所指的绝对禁忌！
退！快退！
所有人的第一
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