样还不够，还需要外力的练习，否则的话等你练成铜皮铁骨也不知道猴年马月。”
“那要怎么练？”陈长生也觉得这样修炼的话有些太慢了，他在筑基之前一定要把九转金身的第一转修炼成功。
“泡药浴，我给你个清单，你把这些材料寻找齐了，等回去泡药浴。”红云老祖说完发过来一连串的清单。
陈长生看了一眼不由眉梢一挑，上面居然有二十几种材料：焚天血晶、赤阳金精、九阳草、红尾蝎尾钩……
这里面的材料每一种都很是稀奇，让他不由倒抽一口凉气，才第一转就需要这么多的天材地宝，那其它几转呢？
好在有几种材料魔渊谷中就有。
这么多材料恐怕自己要倾家荡产还不一定能够集齐。
红云老祖揶揄道：“小子，怎么样，这才第一转呢，后面需要的材料更加珍贵，根本不是一般人能够玩得起的，就算是一国之主都不一定能够消耗的起。”
陈长生露出坚定之色，“那咋了，开弓没有回头箭，如果这么容易的话那岂不是人人都能成功了，走，咱们去找材料去。”
红云老祖嘿嘿一笑，“你小子也是个人物。”
说完红云老祖把一枚玉简丢给陈长生，道：“这本是天材地宝录，你拿去慢慢研究吧，别什么事都问我，老祖我要休息了。”
红云老祖说完就沉寂下去。
陈长生却心中大喜，有了这本书，他确实可以增长不少见识，真是家有一老，赛有一宝啊！
一连三天，陈长生都在魔渊谷中寻宝，得到了几枚焚天血晶，又找到了其它几种药材。
其中也遇到了不少危险都被他一一化解了，不过陈长生不敢深入，这魔渊谷越是往里越是危险。
外围还都是些小虾米，据说里面甚至有元婴级别的妖兽和毒虫。
这几日时间，陈长生把修为打磨的更加圆润，也更加扎实。
“嗯，时候回去了！”他这样大海捞针的寻找还不如到城里去购买来的快。
“咦？那个山崖上是什么，不正是我需要的不死草吗？”陈长生在经过一座山崖下面的时候，忽然抬头，就看见一株小草生长在山崖之巅。
这株小草非常神奇，它的叶子一边生长，一边枯萎，往往这片叶子刚长出来，另外一片叶子就枯萎了，可谓
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