何卫东的牺牲，中年丧子的剧痛，层层枷锁压在他身上。支撑他站在训练场上、坚守在特战一线的，从来不是放下，而是放不下的仇恨与愧疚。
范天雷抬手，吹响短促锐利的训练哨。
“全体集合！”
七名队员瞬间提速冲刺，迅速整队列阵，身姿挺拔，呼吸急促却姿态端正。
所有人的目光齐刷刷落在范天雷身上，隐隐察觉到气氛不对。
范天雷目光扫过每一张年轻的脸庞，声音沙哑，字字铿锵。
“从今天起，红细胞集训，我亲自带队。”
没有多余解释，没有多余动员。
可所有人都心知肚明——接下来的日子，将会是前所未有的炼狱磨砺。
自此，红细胞训练强度彻底翻倍，全面提档升级。
原本常规的五公里清晨越野，直接替换为路况崎岖、坡陡路滑的十公里山野奔袭，全程无休整、无减速。范天雷亲自领跑，自始至终保持高速，不给任何人喘息放水的机会。
宋凯飞本身体能短板突出，几番硬撑后彻底体力透支，脚步虚浮，几度险些倒地。耳边只有范天雷冰冷的“跟上来”，他只能咬碎牙关，凭着意志硬顶完全程。冲线的瞬间，双腿一软，当场虚脱蹲地，剧烈呕吐。
范天雷没有安慰，没有心软，只是默默递过一瓶饮用水，冷硬的态度里，藏着一丝不外露的底线。
射击训练彻底摒弃静态瞄准、固定靶位的常规模式，全部改为极限体能后的应激射击。
十公里奔袭、障碍冲刺、极限力量训练结束后，队员心跳过速、双手发颤、呼吸紊乱，必须在最短时间内稳定状态、据枪瞄准、精准击发、自主换弹、纠错重来。
范天雷从不要求静态百分百环数，他要的只有一样——绝境之下，依旧能杀敌的本能。
战术对抗更是近乎实战。
范天雷亲自下场充当假想敌，数十年生死战场沉淀的实战经验，远超这群新兵的认知。队员所有战术动作、隐蔽点位、突进路线，在他眼中破绽百出。每一次对抗，全员被全面碾压、轻松破解。
但他从不是一味打压，每次对抗结束，都会逐一复盘，指出漏洞、拆解动作、讲解应对方案，严苛到极致，也专业到极致。
夜色沉沉，夜幕笼罩营区，整片训练场灯火通
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