，高强度的训练、严苛的纪律，压得人喘不过气；后来进入娱乐圈，更是身处高压环境，无尽的工作、外界的舆论、粉丝的期待，像一座座大山压在他身上。唯有在厨房，在与食材打交道的过程中，他才能暂时抛开所有的烦恼与压力，找到内心的安宁。
宽大的实木岛台干净整洁，易毅伸出双手，轻轻按在柔软的面团上，开始反复揉捏、拉伸、折叠。他的动作不疾不徐，沉稳有力，手掌与面团接触，发出有节奏的“啪啪”声响，每一次揉捏都力道均匀，每一次拉伸都恰到好处。
明明是看似枯燥的揉面动作，在他手上却呈现出一种奇异的韵律感，行云流水，从容不迫，仿佛他不是在准备一顿家常便饭，而是在进行一场庄重又细腻的艺术创作。面团在他手下无比听话，渐渐变得愈发光滑、劲道，原本松散的面絮，在反复的揉捏中，凝聚成了紧实又柔软的面团，散发着淡淡的麦香味。
不知过了多久，面团终于揉至最佳状态，醒面的时间也刚刚好。
易毅随手拿起放在一旁的擀面杖，手腕轻轻发力，开始擀面。他的动作娴熟又利落，擀面杖在面团上来回滚动，力道掌控得精准至极，原本圆润的面团，在他手下一点点被擀开，慢慢变成一张硕大无比、薄厚均匀的大面片。
整个过程没有丝毫停顿，他眼神专注，神情平静，周身仿佛笼罩着一层淡淡的光晕，与方才那个冷淡疏离的人，判若两人。
将擀好的大面片均匀地撒上一层扑面，防止粘连，随后熟练地折叠起来，层层叠叠的面片整齐地码在岛台上。紧接着，易毅拿起一旁的菜刀，手腕翻飞，手起刀落，动作干脆利落，没有半点拖泥带水。
“嚓嚓嚓——”
清脆利落的切菜声在安静的厨房里响起，刀刃与案板碰撞，每一刀的间距都分毫不差。不过片刻功夫，一整张面片，就变成了一根根粗细均匀、根根分明的细长面条，整整齐齐地码放在案板上，根根清爽，没有丝毫粘连。
做好面条，接下来便是制作浇头。易毅打算做一碗地道的家常打卤面，这是他最擅长的口味，也是最能暖胃的味道。
他转身打开冰箱，从里面拿出提前准备好的肥瘦相间的五花肉，肉质新鲜，纹理清晰。
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