世，别说轻装三公里，就是武装三公里，他也能轻松跑进9分钟。
没办法，毕竟自己只是魂穿，身体还是原主的身体。
好在原主家里虽然穷，但因为长期帮着家里干活，还是不少重活，体质要比其他同龄人好不少。
不过，长跑是靠练出来的。
再给他一些时间，即便不能短时间内达到前世的巅峰状态。
但成为团里的体能尖子，绝对是轻而易举！
………………
晚上，熄灯哨声准时响起。
一班的灯刚灭，佟越就说道：
“都别躺，起来，例行夜训，三个一百，俯卧撑、蹲下起立、仰卧起坐。”
听到这话，新兵们一个个都傻了眼，随后就是一阵低声哀嚎。
“什么？还有夜训？”
“我现在站着的力气都没有了，还怎么训？”
“三个一百？这是人能做的到的吗？”
“你直接整死我吧，不要在折磨我了。”
佟越却是说道：“别废话，做完就能睡觉，做不完就别想睡！”
李雄关率先坐起身，动作利落。
其他人也只能陆续起身。
孙琦揉着发胀的小腿，满脸苦涩。
白天三公里跑的疲惫还没缓解，晚上还要加练三个一百，他只觉得浑身的骨头都在发酸，连抬手的力气都快没有。
罗宇更是愁眉苦脸，他瘫坐在床沿上，喘着粗气。
“都到班房中间来，排成两排，李雄关带队，先做俯卧撑，动作标准，胸口要贴到地面，手臂伸直，不准晃，不准偷工减料。”
佟越的声音再次响起，他靠在墙边，借着窗外透进来的微弱月光，看向众人。
李雄关走到班房中间，双腿分开与肩同宽，弯腰俯身，双手撑在地面上，手指并拢，指尖紧紧扣住地面，身体绷成一条直线，没有丝毫弯曲。
他微微调整了呼吸，确保自己的动作从一开始就标准规范。
其他人也都纷纷趴了下来，学着李雄关的模样撑在地上。
“开始。”佟越下令。
李雄关手臂缓缓弯曲，胸口慢慢贴近地面，距离地面只有一指的距离时，手臂再次发力，将身体撑起，没有一丝晃动。
他的节奏控制得极好，不快不慢，每一个动作都精准到位，手臂伸直时不锁肘，弯曲时不塌腰，整个身体始终保持着一条直线。
“一、二、三、四……”
宋宝江轻声数着，目光紧紧盯着李雄关的
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