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第22章 发小到来[2 / 3]

?”

面对发小们连珠炮似的询问和好奇的目光,李渊不禁莞尔。

他知道村里消息传得快,但难免添油加醋。

他摆摆手,语气平和实在:“你们可别听风就是雨,就是自己觉得以前身体透支得厉害,趁现在有空,下定决心调理一下,你们也可以照着网上视频学。”

“八段锦……公园里老头老太常打,真那么神?”王强又捏了捏自己的脖子,带着点期待问。

“有用,但贵在坚持和心静。它更像一种温和的全身协调运动和内在调理,对放松肌肉、活络气血有帮助。”李渊说着,很自然地站起身,走到王强身后,双手在他肩颈几个关键穴位和肌肉群上按揉了几下,“你这里,还有这里,平时自己多注意,别老是僵着。”

“嘶——哎哟!酸!”王强猝不及防,叫了一声,但随即那股酸胀感过后,确实觉得紧绷的肩颈松弛了些,他扭了扭脖子,惊喜道,“行啊渊哥!你这手劲和位置找得挺准!有点舒服!”

赵小胖看得眼热,拍了拍自己圆滚滚的肚子:“渊哥,那你看我这‘富贵包’和这‘将军肚’,有啥‘功法’或者‘秘籍’拯救一下不?”

李渊坐回原位,笑道:“管住嘴,迈开腿,六字真言。八段锦动作慢,消耗不算大,但能帮你活动开,提升代谢。关键是坚持,还有——”他指了指零食盘里的油炸点心和糖果,“这些,适量。”

“扎心了老铁!”赵小胖做痛心疾首状,引得大家都笑起来。

聊了一会儿李渊的“新事业”,话题自然转到各自的生活。

王强说起建材行业的起伏,应酬喝酒的无奈,身体发出的警报,对李渊这种主动管理健康的状态流露出明显的羡慕。

赵小胖吐槽小本生意的难处,竞争激烈,利润薄,但好在时间自由,能照顾家里父母,就是个人问题让家里头疼。

李渊安静地听着,不时问些细节,给出些基于自身观察和思考的平实建议。

“还是渊哥你现在这样好,”王强喝了口茶,叹道,“知道自己要什么,也能静下心去做。我们这天天忙得脚不沾地,好像赚了点什么,又好像啥也没留下,身体还先抗议了。”

“有种被生活裹挟着往前滚的感觉。”赵小胖难得收起笑容,感慨了一

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