修炼门槛极高，其档次高低，往往取决于修炼者的内力根基。
若是内力深厚如张无忌，施展七伤拳，足以和降龙掌相媲美！
若是内力不足，如崆峒五老，强行修炼这门武功，只能是伤及自身罢了。??
这门武功的创功理论十分不凡，其开创者木灵子，仰仗此功，调养五脏，轻而易举便活到了九十多岁。
若对方真的是木灵子，那这一切倒也说得通了。
七伤拳除了五脏五行之外，它和生死符一样，同样涉及阴阳，刚柔，虚实等不同劲力。
木灵子想要借生死符来感悟七伤拳，从而创出这一门武功出来，的确是合情合理。
“我此前帮李达福破解生死符的时候我已经有所察觉，天山童姥的武功在我之上，贫道若是直奔天山缥缈峰，怕迎来的并非生死符，而是她的雷霆一击。”
“故此贫道实在不敢去缥缈峰，恰逢听闻苏少侠带着三十六洞七十二岛之人做下了一番大事，贫道大胆猜测，苏少侠也从天山童姥处学到了这一门生死符的奇妙武功。这才斗胆前来拦路，只求苏少侠能赐下一道生死符，以供贫道参悟研究！”
木灵子说着，竟是冲着苏离躬身行了一记大礼。
苏离见状，连忙阻止：“好了好了！我答应道长就是了。”
说着，将马背上的水袋给取了下来，一边往手中倒水，一边神情怪异地嘀咕道：“长这么大，头一次见主动求虐的。”
木灵子见状，直接将胸口道袍掀开，露出了自己的胸膛，激动道：“来吧！贫道多谢苏少侠成全！”