关键是手臂，手腕，手指的力量。
“排长，这不是黑龙十八手？”许灿看了一圈觉得有点眼熟，尤其是这个锻炼的能力。
蝎子倒爬功！
用双臂代替双腿，倒立行走一百米。
三指俯卧撑，甚至二指倒立行走。
“黑龙十八手，那是什么？”
宋响有些疑惑，“这东西算是军队杀招的总结，我当兵七年，是有点本事的，但是我们军队里练的东西没有那么齐全。”
“这是一些真传套路，其实也没什么用，你练不到这个级别，你会了也没用，他要求极高！”
宋响蹲下说道，“这是拳法，也有擒拿，很乱，不成体系，但是好用，你知道54式手枪吗？跟那东西一样，威力大，但是需要的基础也大。”
他抬手在许灿的肩膀上捏了一把。
全都是肉啊！
骨头缝里都长肌肉，天生的好胚子！
宋响都有点嫉妒了。
“好好练，这里面的东西，我敢说，别人练不出来，你能练出来！”
“确实！”
许灿根本没有谦虚，而是这东西的训练太严苛了，底子不好的人，直接能练废了。
但实力……比捕俘拳要厉害多了。
“季度考核给我拿个全优！”
“是！”
“慢慢练。”
宋响起身双手插兜的走了出去，就留下许灿看着手里的小册子，抬手比划着。
心里考虑着，这东西跟黑龙十八手很像。
主要是攻击和训练很像。
后面还有戳脚的心得和训练技巧。
而且黑龙十八手是在黑龙江诞生的才叫这个名字，在这边应该换一个……
就叫杀猴拳！
许灿双手撑地，立刻开始锻炼了起来，手臂力量加强，这一套杀招，他绝对用的上！