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第270章 军训——分列式[1 / 2]

下午两点,队列训练。

岩羊站在队列前面。

“现在,正步走。”

他转身,面向三千人,做示范。

“正步走的要领,左脚向正前方踢出约七十五厘米。”

“腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约二十五厘米。”

“上体正直,微向前倾,手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节。”

“向前摆臂时,肘部弯曲,小臂水平,手心向内稍向下,手腕下沿摆到最上方衣扣线约十厘米处。”

“向后摆臂时,左手心向右,右手心向左,手腕前侧距裤缝线约三十厘米。”

他踢了一步。

左脚踢出去,离地面二十五厘米,脚尖下压,脚掌与地面平行。

手臂摆到位,前摆到衣扣线,后摆到裤缝线。

整个身体从脚底到头顶是一条直线,没有任何一个地方是歪的。

“行进速度,每分钟一百一十六步。”

“看清楚了。”

岩羊踢了十步,每一步的距离都一样,每一步的高度都一样,每一步的节奏都一样,每一个动作都精准到毫米。

“现在,一步一动。我喊‘一’,踢左脚。我喊‘二’,收脚立正。”

“听明白了吗?”

“明白!”

“一!”

三千只左脚同时踢出去。

岩羊的目光扫过整个方阵。

有人踢得太高,有人踢得太低,有人脚尖没压下去,有人身体歪了。

“踢腿高度二十五厘米,不是三十,不是二十,是二十五。”

“脚尖下压,脚掌与地面平行。身体保持正直,不要歪。”

“好,收!”

三千只左脚同时收回来,脚后跟碰撞的声音整齐划一。

“再来。”

“一!”

三千只左脚再次踢出去。

这次比刚才好了一点,但还是有人踢得不对。

岩羊走进队列,一个一个地纠正。

走到一个男生面前,停下来。

男生踢得太高,快三十厘米了。

岩羊蹲下去,用手比了一个高度——二十五厘米。

“踢到我手的位置。”

男生又踢了一次,踢到了岩羊的手掌。

“就是这个高度。记住这个感觉。”

走到一个女生面前,停下来。

女生的脚尖没有压下去,脚掌是翘起来的。

岩羊蹲下去,用手把她的脚尖按下去。

“脚尖下压,脚

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