12:12，距离他醒来过去了12分钟。
撑着拐杖洗漱前，楚风烧了开水，洗漱过后就吃了午饭，是两包红烧味的泡面。
考虑到这么吃不健康，他决定晚餐加俩鸡蛋保证今日的蛋白质摄入，然后又吃了otc的维生素C和维生素B族。
前几个月的他从来不会在意自己的微量元素是不是摄入足够，可是在看到希望之后，天天都得通宵打游戏的楚风自然得注意一点健康。
他又打开美团买了护肝片和褪黑素，前者护肝，后者听说能改善睡眠质量。
将送达时间改为18:50，解决了生理问题的楚风便躺在床上登录《往界》。
……
往界，石家村。
鼎内。
注意到鼎内已经被人清洗干净的楚风，第一时间打开了自己的个人界面。
在看到属性的那一刻，楚风倒吸口气：“牛逼。”
提升最为巨大的是精属性，直接增加了4.12点，从0.8精变为4.92精，这让他的生命值也增加了接近50点。
物理攻击、物理防御分别从1.76和1.28飙升到10.824和7.872，气属性增加0.08点，神属性增加0.25点。
能量层面的攻、防就没有太大的变化了。
【生命值：233.874/332.054。】
几个小时的熬炼让楚风掉了接近一百点生命值，这要是换个正常人，就那可怜的血量……
能坚持一个小时不死就算厉害，更大可能是在半途被一块儿炖熟了。