识化实是一种极为高级的神识手段，可以将修士的神识化成实质的存在，只用神识就可以到做到很多的事情。
神识化实需要有非常强悍的神识，而且听闻在神识化实的初步修炼阶段，会让人痛不欲生，而且神识化实修炼成功的成功率是极低的，是以这片古辰大陆上会神识化实的修士并不多，更是从来没听说有筑基期的修士就能达到神识化实的层次！
君袭淡笑着点了点头，算是承认了沈玉萱的猜测。她的神识，在之前就要比同等修为的修士强大，起初她也并未考虑过修炼神识化实，只是现在的她基本上已经成了废人，只能在这方面下功夫。
没想到天不亡她，竟真让她摸索到了神识化实的修炼方法，还修炼成功了神识化实！
“恭喜你，君师姐！”沈玉萱震撼之余，由衷地为君袭感到高兴，这个坚强的女子实在让人敬佩，居然可以在这短短的一个月中，修炼出了神识化实，她已经借助自己的力量，让自己脱离了“废人”这个词语！
君袭修炼出神识化实的现实，让沈玉萱不得不改变计划，原来她是想用灵泉水治好她，让她以后一直跟随自己的，这么重情重义的女子实在是很难得！
可是现今看到君袭这么自强，未必肯跟随自己，还是决定还是先问问君袭自己的打算。
“谢谢师妹，我才应当要恭喜你，已经到达了筑基期！”君袭望着沈玉萱的目光也满是真诚的恭喜，在她初见沈玉萱的时候，她才是灵动期十层，现在不到二月的时间就进入到了筑基期，想必在乌蒙山中的机缘不小呢！
沈玉萱含笑点头，不再多说什么，在君袭的身边坐下后，便从空间中找到了一个下品炼丹炉摆下，在炼丹炉中掐了一个生水诀生出一片清水，然后又拿出了一张生火符丢在了丹炉下方燃烧起了熊熊的火焰。
君袭对沈玉萱的动作有些不解，不过也只是就那么平静地靠在山壁上，只是静静地看着她。
待到炼丹炉中的水滚开了之后，沈玉萱又空间中拿出了一些妖兽肉下到了水中，待到肉汤滚了，又下午了新鲜的菇类和蔬菜，然后放入了一些调料后，才盖上了丹炉盖子。
沈玉萱已经做到了这一
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