主题:
字号:
16
行距:
2.0

说。

“明天开始训练,我先教你们点东西。”

“强身健体的法子,也能防身。”

“你用心学,也要用心教。”

“是!陈阳哥,我一定好好干!”柱子挺起胸膛。

陈阳拍了拍他的肩膀。“好好干。”

“以后,咱们村,就靠你们这些年轻人了。”

柱子用力点头,眼眶有点热。

离开陈阳家,柱子走在回新家的路上。

月光很亮,照在新村整齐的小楼上。

也照在他因为激动而微微发红的脸上。

“一定要干出个样来!”他暗暗发誓。

联防队入选名单公布的第二天。

上午八点,村务办公室门前的小广场。

十八个被选中的青年,准时集合。

他们都换上了统一采购的深蓝色作训服。

虽然样式简单,但穿在身上看起来很精神。

陈阳,柳如烟,苏媚她们也都在。

简单的联防队成立仪式,没请外人。

柳如烟作为村支书,现场讲了几句勉励的话。

“你们是咱们村自己选出来的,要争气!”

“听陈总的话,好好练,好好干!”

“把村子看好,别让人欺负咱们!”

小伙子们挺直腰板,齐声应道。“是!”

然后,陈阳走到队伍前面。

“从今天起,你们就是青山村联防队了。”

“柱子是队长,铁蛋是副队长。”

“平时训练,巡逻,听他俩安排。”

“但有句话,我先说在前头。”

陈阳目光扫过众人,声音平静但有力。

“联防队,是保护村子的,不是欺负人的。”

“你们的拳头,只能对外,不能对内。”

“谁敢恃强凌弱,欺负乡亲,我第一个不答应。”

“听明白没有?”

“明白!”

十八个人,声音洪亮。

“好。现在,开始第一课。”

陈阳说完,没再多话。

他走到广场中央,站定。

“都看清楚,跟着我做。”

“这叫《基础锻体术》,能强身健体。”

“每天早晚各练一遍,雷打不动。”

说着,他摆出一个起手式。

只见双脚分开,与肩同宽,膝盖微屈。

双手缓缓抬起,与胸齐平,掌心向下。

他的动作很慢,很稳。

“注意呼吸。抬手吸气,下落呼气。”

“动作要慢,要准,要感受身体的

本章未完,请点击下一页继续阅读!

沸腾时代
瑞根
不良人:我的外挂是不死
真不是鸽子
都市逍遥医仙陈万里
金佛
逼我离婚让小三?我宝多了十个爸爸
南宫紫嫣
大秦:隐忍十八年,废柴皇子杀疯了
夏山河
重回1982小渔村
米饭的米
公若不弃,愿拜为义父
辣酱热干面
第四天灾从不相信钢铁洪流!
喀秋莎第一可爱
修仙界只有妖女了是吗
月下千早
四合院之扮猪吃老虎
戈壁孤狼夜
青山
会说话的肘子
仙命在我
杜养吾
半岛头号玩咖!
HKDoll
被夺一切后我成了仙道魁首
盛唐无夜
秦时小说家
偶米粉
重生鉴宝:我真没想当专家
眀智
华娱从洪世贤开始
在下励志师
工业克苏鲁,从海岛领主开始
刀如故
娱乐:我就是顶峰
疑似风月
长生修仙:从福修开始
宅到时间尽头
以一龙之力打倒整个世界!
唐宋元明氢
美警生存实录:以德服人
夜叶总差
循规蹈矩能叫重生吗?
法学院新生
全球觉醒:开局加入聊天群
飞翔的四眼
发薪就能变强,我有十亿员工!
今月曾经照古河
大明:从战场捡属性开创诸天大明
无谅888
税收只在机枪射程内!
践行践远
混沌天帝诀凌峰苏琳
剑轻阳
魔王大人深不可测
晨星LL
穿越,然后被富家JK堵门
晚不鸽
路明非,成为艾尔登之王吧!
苏三十二
人在斗破:天赋绝世竟带系统
仪昔
超武斗东京
木隐红尘
诸天:谁把他放进恐怖片的?
三维的乱象
F1:车神养成日记
诸位贱笑了
从梁祝开始燃烧世界
小黑帽
嫡明
戈昔
人在峨眉,开局获取金色词条
黑白大团子
斗罗:三位一体,我贯穿了时间线
我不开挂
谁教他这么复国的
星罗封陈
别打扰邪术师搞科研
一枚有趣的土豆
穿越七零做外贸
青铜老五
精灵:开局格斗馆主,被娜姿缠上
今天洛尘涅槃了么
重生华娱,95小花养成日记
闻风太白
坐忘长生
飞翔的黎哥
超凡崛起:开局契约银龙女伯爵
汤姆不吃糖
六十大寿来系统,儿子被退婚了!
九月有二
我靠烧香爆红娱乐圈
容焉
从肝熟练度开始长生不死
乌鸦还是黑的好
战锤之黑皇帝
辣椒炒恶魔