“以丹为种，以神为引，淬炼不灭之躯。”
这便是金丹锻体诀开篇的第一句话。
林凡仔细研读，发现这部功法的思路颇为奇特。
寻常修士视若性命根本的金丹，在这部功法中，却被当作了一个能量熔炉。
通过特定的行气法与观想法门，引动金丹本源之力，由内而外，反复冲刷、淬炼全身的皮肉筋骨、髓血脏腑。
按照描述，功法入门，皮肉筋骨率先蜕变，能自然形成一道护体宝光。
而修炼到大成境界，髓血脏腑亦完成蜕变，届时生机磅礴，每一滴血液都蕴含惊人能量，甚至能实现断肢重生。
看到断肢重生这里，林凡不由得撇了撇嘴。
他通过参悟不朽神纹，早已掌握了血肉重生的能力，虽然缺点是消耗气血巨大，且仅限于血肉，对骨骼脏腑无效，但那也是实打实的再生之力。
如今看到这部金丹锻体诀修到最后，目标竟然只是断肢重生，林凡心里对它的评价不由得又低了几分。
“这种层级的重生之力，消耗必然恐怖。战斗中使用，怕是刚长出来，自己就先萎了。这项能力，最多只能算是战后的恢复手段，意义不大。”
“唉~又是一本鸡肋功法。”林凡漠然地想着。
要说这本功法唯一吸引他的地方，就是入门后便能形成的护体宝光。
这东西，通常可是成就仙道之后才会具备的神通。
一部金丹期的锻体功法，竟然能在入门阶段就做到，第一次看到时，林凡着实被吓了一跳。
不过转念一想，金丹期催生的护体宝光，想来也强不到哪里去，顶多算是聊胜于无的一种防御手段吧。
“算了，鸡肋就鸡肋吧。”林凡叹了口气，“既然是真君给的，总不能不练吧。”
说起来，林凡所学的众多功法与神通中，目前只有撒豆成兵因为缺少合适的材料，始终无法发挥应有威力，显得颇为鸡肋。
除此之外，无论是黄庭经、天罡神通还是雷法，每一项都是他实力不可或缺的重要组成部分。
不再多想，林凡选了一处紧挨着白祖院落的小院走进去，盘膝坐下，闭目凝神，开始按照金丹锻体诀的记载，运转灵力，存思观想。
林凡的悟性本就不错，这一点连杨戬都曾表示过认可。
若有人回顾他的修行之路便会发现，百日筑基他只用了一个多月
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