“第一招，别人拿刀捅你，你别躲，侧身，抓腕，肘击咽喉。”他一边说一边演示，动作快得像闪电，“人的喉咙最脆，一肘子下去，神仙也站不住。”
“第二招，背后有人抱你，头往后撞，撞他的鼻梁，同时脚跟跺他脚背，弯腰，过肩摔。”
“第三招……”
三招，每招都简单，每招都狠辣，专往人身上最脆弱的地方招呼。
侯三看得眼睛都不眨，跟着比划，一遍，两遍，十遍，脑门上的汗珠子往下滚。
“行了。”陈元收势，“回去练，每天练一百遍！练到闭着眼睛都能使出来，再来找我！”
“哎！”侯三用力点头，随即又恭恭敬敬地鞠了一躬，“谢谢师父！”
正说着，后院门口传来一阵脚步声。
卓玛她们洗完衣服，说说笑笑地过来了。
侯三一看这阵仗，腿一软，差点又跪下，赶紧点头哈腰：“师……师娘们好！”
姑娘们被他这一嗓子喊得咯咯直笑，点了点头。
卓玛把袖子一挽，眼睛发亮，“我们要快点学会，帮男人打坏人！”
侯三看着这一幕，心里头翻江倒海。
他这个师父，深不可测啊！
不光自己一身鬼神莫测的本事，连婆娘都在练杀招。
跟着这样的人，他侯三，真的要起飞了。
送走侯三，后院里又热闹起来。
月光下，十一个姑娘排成两排，踢腿、冲拳、扎马步，嘿哈嘿哈的呼喝声，在小小的院子里回荡。
“腰！腰下去！”陈元背着手在队列里溜达，手里拎着根竹竿，看见谁姿势不对，竹竿就轻轻点过去，“央金，你出拳的时候肩膀别耸！力从地起，腰胯带肩，肩带胳膊，胳膊带拳头！一拳出去，整身子的劲都得拧在一块儿！”
“卓玛，你的鞭腿抬那么高干啥子？踢脑壳啊？真正杀人，踢膝盖，踢裆，踢迎面骨！高抬腿是耍把戏给人看的！”
姑娘们练得汗流浃背，可没一个喊累。
汗水顺着脸颊往下淌，滴在青石板上，洇出一小片深色。
陈元看着她们，心里很满意。
这帮姑娘的底子是真不错，力气大，韧性强，学东西快，最难得的是那股子狠劲。
刚才教锁喉的时候，卓玛那一下，差点把陪练的央金勒背过气去。
真练出来了，这就是一支
本章未完，请点击下一页继续阅读！