走到洞道尽头，石窟里的明珠还在发着柔和的暖光。
那个坐化的修士——殷无涯——依然盘腿坐在石窟正中央，保持着昨天他们离开时的姿势。
金丹透过干瘪的小腹散发着橘红色的光芒，一闪一闪的，像呼吸。
石头走进石窟的一瞬间，全身的毛都炸开了。
不是因为害怕，是因为灵气太浓了。
它身体里的妖骨在同一时间产生了剧烈的反应——妖骨在吸收灵气，但吸收的速度太快了，快到了石头的经脉承受不住的程度。
它的身体开始发抖，腿在打颤，牙齿磕得咯咯响，但它没有退。
它的眼睛死死盯着那颗发光的金丹，瞳孔里反射着橘红色的光点。
“坐下来。”楚阳按住石头的肩膀，把它按在地上，“盘腿。
按我教你的方法调息，不要急。
灵气是你的，不急才是你的。”
石头的腿还在抖，但它咬着牙把两条后腿盘了起来，两只前爪放在膝盖上，掌心朝天。
它闭上眼睛，按照楚阳教的吐纳法开始调息。
第一口灵气吸进去的时候，它的身体猛地抖了一下，像是被电击了——灵气太浓，浓到它稚嫩的经脉在那一瞬间承受了巨大的压力，但它的妖骨在同时发挥了作用，像一块海绵，疯狂地吸收着涌进来的灵气。
第一口呼出去的时候，石头的身体不再抖了。
第二口吸进来的时候，它的呼吸开始变得均匀。
第三口的时候，它的背挺直了，头抬起来了，脸上的痛苦表情消退了，取而代之的是一种极其专注的平静。
孙悟空和楚阳一左一右站在石头身后，看着它的每一个变化。
石窟里很安静，只有石头呼吸的声音和金丹运转时发出的极细微的嗡鸣声。
“一炷香。”楚阳低声说，“第一次，一炷香就出去。”
孙悟空点了点头。
石头不知道他们在说什么。
它已经完全沉浸在吐纳里了。
在它的感知中，周围的一切都消失了——石窟，金丹，楚阳，孙悟空，全都不存在了。
它只感觉到一股温暖的东西在身体里流动，从鼻腔进去，经过胸口，沉入丹田，再从丹田往四肢扩散，流到爪尖，流到尾巴尖，每一寸身体都被那股温
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