但有上古秘传，质朴无华，却直指大道根本。
你且听好——”
他清了清嗓子，朗声道：
“其一，训练方法，需三年不辍，心无旁骛。”
“每日功课：一百个俯卧撑！一百个仰卧起坐！一百个深蹲！外加十公里长跑！”
彦卿：“……诶？”
她懵了，这、这听起来好像是……很基础的体能训练？
栖星仿佛没看到她的疑惑，继续用沉重的语调说道：
“其二，锤炼意志。
无论酷暑严寒，绝不开空调！ 以自然之力，磨砺肉身与精神之耐受！”
彦卿：“……？？？”
不开空调？这和变强有关系吗？
栖星终于转过头，目光深邃地看着彦卿。
尤其是她那一头漂亮的浅金色长发，意味深长地总结：
“持之以恒，三年之后……”
他突然伸手，以迅雷不及掩耳之势，轻轻揉了揉彦卿的脑袋。
脸上那高深莫测的表情终于绷不住，露出一丝恶作剧得逞般的狡黠笑意：
“……待你何时，将这三千烦恼丝练至脱落，变得光溜溜、锃亮亮之时”
“你，也就真正，变强了！”