凡事不能急于求成，一张一弛方为王道！听我的！”
说罢就回到医务室，拎着暖水壶离开。
李铁柱有些疑惑：“师娘，师傅这是干什么？”
“一张一弛呗，别管他，你休息一会儿，然后我教你两仪桩。”
“哦！”
不多时，江林就拎着暖水壶走了回来，在屋里冲好茶拿着一把椅子出来。
坐好后，轻啜了一口茶水，一脸的惬意之色。
看着赵胜男拿着不知道哪找来的棍子纠正柱子站桩的姿势。
“胜男，这棍子细了些，抽着不疼，你等等。”
说罢进屋拿着一根手臂长的木棍出来递给赵胜男。
赵胜男看着这棍子面露惊讶。
“你在哪找的？用紫檀当教棍？”
“哟呵，有点眼力，居然认识紫檀。”
“哼，别小看我，我家堂屋就供着一根，不过爷爷一般很少用它抽人。”
“哈哈，你家虽然是家学渊源，但咱家也不差，拿着吧，以后家里的兔崽子长大不听话，你就抽！”
赵胜男把玩着手里的紫檀木，有些不确定：
“真给我了？”
“那还有假，你可是咱家的女武神！正所谓宝剑赠英雄，我的棍儿就由你保管啦！”
赵胜男耍了个棍花：“这话从你嘴里说出来，总感觉有些不正经。”
说完就在背着手，朝着李铁柱喊道：“注意呼吸，气往下沉，用腹部呼吸！”
有赵胜男监督，江林自然乐的清闲，翘着二郎腿坐在椅子上，不时抿一口茶水。
一副悠然自得的样子。
隔壁小院。
殷桐手里握着一团卫生纸，急急忙忙的往外走。
刚巧遇到正在刷牙的柳菲菲。
“桐桐，大清早的就这么急，兜不住了？”
殷桐不知道想到了什么，脸一红。
“你才兜不住，你早晚兜不住！哼！”
说完，就急急的跑出院门。
这还是柳菲菲第一次在殷桐面前占了上风，脸上尽是得意之色。
不过随之而来的就疑惑，平常殷桐肯定会和自己斗嘴，今天怎么感觉有些逃避自己。
不对，肯定有什么自己不知道的事。
漱完口，就跑去东屋去找肖红，想问个明白。
东屋，肖红正在外屋忙碌，秦柔在里屋陪着孩子玩。
柳菲菲悄悄走在肖红身边，拉了拉衣角。
“红红，殷桐
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