开来。
当雨宫霖的视野再次清晰时，映入眼帘的是鬼哭寺客房那简陋的木质天花板。
窗外，天光微熹，正是黎明时分。
雨宫霖缓缓直起身子，身体依旧虚弱，卧床已久的酸软感并未消失。
然而，他的眼神却与入睡前截然不同。
那里面不再有焦躁和不安，取而代之的是一种深潭般的宁静。
10年的梦境修行，仿佛将他的灵魂重新淬炼了一遍。
他轻轻活动了一下手指，感受着现实世界的实体触感。
脑海中，不再有嘈杂的娇嗔、怒骂或哀求。那片曾经被富江们的杂念充满的心灵网络，此刻一片寂静。
并非断开，而是那些声音的主人，似乎陷入了某种沉寂状态。
八年的拉锯战，两年的洗礼，对富江们造成了极为剧烈的创伤。
雨宫霖撑着身体坐起，扶着床板，在床边站了起来。
他的动作比入睡前顺畅了一些，不是体力的恢复，而是一种滞涩感减轻的感觉，就像生锈的关节被注入了一点润滑。
雨宫霖习惯性地进行梦中修持了十年的方式进行呼吸，这已成自然。
吸气，深长而平稳，气息沉入腹部，带动膈肌自然下沉。
呼气，缓慢而彻底，将胸腔和腹部的浊气尽数排出。
十几个循环下来，他敏锐地察觉到身体内部的一些变化。
原本因长期卧床而总是感到的胸闷气短，此刻缓解了许多。
每一次吸气都格外充分，肺部像是被彻底打开。
呼气时，体内的浊气仿佛也随之排空。
而且，往常醒来时会浑浑噩噩，想不起前一天发生的事情，这种症状也减轻了很多，他不仅没有头晕，还记得自己做了10年的梦，入睡之前在和鬼哭住持修行。
不仅如此，他的肌肉依旧酸软无力，但那种因虚弱和用力过度带来的心悸感，却没有像往常那样立刻袭来。
就连手脚也不再像往常那样冰凉，随着平缓的呼吸，他觉得指尖似乎透着微微的暖意。
雨宫霖试着活动手指，动作较为缓慢，但是已经没有了那种意识和身体脱节的感觉，心念所至，身体会立刻动起来，只是因为身体素质太差，活动得没那么快。
“这就是……呼吸法的效果吗？”
雨宫霖喃喃自语，眼中闪过一丝惊讶。
虽然没有波纹呼吸和鬼灭呼吸那么夸张，但确实有明显的效果。
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