，肌肉损伤指标高了，营养师说连喝一周。」
罗德盯著那杯奶昔看了三秒。
「我能不能不喝这个，我喝生鸡蛋行不行，洛奇都是喝生鸡蛋的。」
林万盛拿著刀叉切肋眼，头都没抬。
「洛奇是电影。」
「电影怎么了。史泰龙练得不好吗。」
营养师的声音从取餐台那边飘过来，她正在给下一个人刷卡，但耳朵显然一直竖著。
「罗德，生鸡蛋的蛋白质吸收率只有百分之五十左右，煮熟的鸡蛋能到百分之九十以上。」
「而且生鸡蛋有沙门氏菌的风险，你要是因为喝生鸡蛋拉肚子缺了训练————」
「你确定要这么吗？」
罗德低头看著手里的绿色奶昔。
奶昔表面的油花已经开始往杯壁上爬了，黄色和绿色混在一起，变成了一圈脏兮兮的环。
他拿起杯子，仰头灌了一大口。
灌完了整个人趴在桌上，额头贴著桌面，两只手锤了两下桌子。
「f**k。」
林万盛切下一块肋眼塞进嘴里，嚼了两下。
「习惯就好。」
「你说得轻松，你喝的是蓝莓蛋白奶昔，我喝的是草坪。」
林万盛看了他一眼。
「你想不想明天还能站起来训练。」
罗德把脸从桌面上抬起来，看了一眼杯子里剩下的大半杯，脸色有点难看，仰起头又灌了一口。
」Fuck！」
罗德趴在林万盛公寓客厅的折叠床上，上半身光著，后背扎了三排银针，从肩胛骨一直排到腰椎两侧。
两只手死死攥著折叠床的边框，整个人绷成了一块板。
针灸师傅坐在他旁边的矮凳上，右手捏著一根银针，左手在罗德后腰的位置按了一下，找准了穴位，针尖扎了进去。
——
罗德的两条腿在床尾蹬了一下。
「这是不是有点太多了。」
「我真的有点晕针了。」
「真的需要扎怎么多吗？」
「非得成刺猬才有用吗？」
针灸师傅没有理他，把针捻了两圈，松手，拿起下一根。
林万盛躺在旁边的理疗床上，背上也扎著针。
马克的轮椅停在茶几旁边，他面前的茶几上摊著一沓列印纸，是今天的对手分析报告。
他一只手翻著纸，另一只手端著一杯林万盛给他弄的特制版中药，龇牙咧嘴的时不时喝
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