成九九，也就是这一道元神。如果在保证元神强度的前提下，还能再有第二道元神，那自然就方便多了。于是便有先贤创出「第二元神」法门。
修炼这种法门，必须要依托灵宝，而且最好是要天地之间纯粹的灵气凝成的浑圆真形灵珠。如果能找到这样的灵珠，那寄托一缕元神念头进入，便能依托灵珠养大这道念头，逐渐成长为第二道元神。而且因为有灵珠庇护，这第二元神天生就有日游之能，无论昼夜，东海南山，哪里都可去得，调用天地灵气施展法术也不在话下。最重要的是，有了「第二元神」，那就等于多一条命，一道元神被毁，只要另一道元神还在，那就还有东山再起的机会。
也正因如此，所谓的「精萃浑圆真形灵珠」，那是修行界里人人垂涎的宝物。程心瞻身上就有一颗，自「玄幽牝母煞」里诞生出来的玄牝珠便是这样一件宝物。
而对于「身外化身」，这与「第二元神」有异曲同工之妙，但也有较大差别，两者都有斗法、保命、逃生、迷惑之优效。差异在于「身外化身」是实体躯壳，而且可以像本尊那样施展命藏神通、收放法宝、修行功法、运气调息，最重要的，是可以正常的升境晋阶，求索大道。
在历史上，不乏有人将「身外化身」炼得超越了肉身，然后移神外居，舍弃旧有肉身，以元神统御「身外化身」飞升问道。这还有一个专门的名目，就叫「尸解飞升」，为下八品飞升象。
不过，就像「第二元神」需要以「精萃浑圆真形灵珠」为寄托一样，「身外化身」当然也不是什么大路货色。「身外化身」是化身的一种，但相较于一般的替身、纸身、幻身、尸身，「身外化身」最大的特点在于得要是活著的非同类的灵物，而且还要求窍穴齐全。
一般而言，常见的「身外化身」就是开了悟、化了形、通了窍的灵宝与灵植——这个要求可就太高了。寿元越长，修行越慢，这是亘古不变的真理，龙族、山君、阴灵、金怪、木精等，无一例外。对于这些族群，开悟化形倒还好，但想要窍穴齐全，这就要漫长的时间去堆了，可漫长时间堆出来的老精怪，那都是一方霸主了，又怎么可能轻易被人擒拿去炼成「身外化身」？
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