主题:
字号:
16
行距:
2.0

第329章 从迷茫中走出来[1 / 2]

情绪投射,是典型的对人不对事儿。

有时候看一个人不爽,连他喘气儿的方式都会看不惯。

还有一种投射,叫愿望投射。

是指把自己的主观愿望,强加给对方。

尤其是自己不愿意接纳自己的那部分。

比如,父母没上过大学,就拼命的对孩子严苛。

再比如,一个人抱怨另一个人小气的要死,一分钱都能看的比脸盆子还大,跟他在一起简直要被逼疯了。

这个抱怨者本身,就不会是个大气的人。

大气的人,是看不到那点儿小钱的。

投射效应就像一面镜子,反射着我们生命的内在历程和自我价值。

小月看似是通过不讲道理的方式在否定我,但其实,她内心不接纳的是她自己。

当一个人开始忽略自己的情绪状态与内心感受时,迷茫的感知就会模糊自己与他人之间的界限,分不清什么是自己想要的,什么是他人想要的。

要想从这种迷茫中走出来,只需要做到两步。

第一步。

每天找一个时间问问自己“现在我有什么感觉?”

如果感觉“没什么感觉”,那就是明显的陷入了投射的镜子里。

仔细的找到自己的感觉之后,再做第二步。

问问自己:为什么会有某种情绪?我应该有什么样的情绪。

注意力就是生命力。

当把注意力放在了自己的内心时,就会给心增加了生命的力量。

不过,我没跟小月聊这些。

《论语》讲:不愤不启,??不悱不发。

意思是,他没有发愤苦想、不悱恻忧思,就不要主动去启发他。

这也是《孟子》讲的:人之患,在好为人师。

故,不问不教,不求不救。

小月这人很有趣,她不断的说我被封建迷信洗脑了,但就是不换话题。

转过头就又暗戳戳的问我:“听说缺角,对人体健康不利啊?”

“嗯。”我用最简短的话回应她,避免再次被她当成镜子里的靶子。

但,躲是躲不过去的。

哪怕我就嗯了一个字,还是激起了她抨击的热忱。

她得意的大笑道:“哈哈,我告诉你吧,这个说法其实更不靠谱!

我家住的楼,总共11层,楼上楼下跟我家的格局都完全一样,但每家发生的事情却并不一样。

你还是讲点儿科学吧,

本章未完,请点击下一页继续阅读!

九帝塔
飞鱼牛牛
快穿:反派他每个世界都爱我
碳碳酱
傻柱重生四合院:从敲闷棍开始
张老辉
港综:反派攻略计划
明天该早起
我只是个开青楼的,真没想造反
宁之柠
离婚回村,丈母娘不想换女婿咋办
龙川
晚年死在狗窝里,赵老太重生了
真的想不好
名义:汉东博弈,能源系的反击
七尾不耐糖
景队,你真信她能听见死人说话?
青青园子
一人:拘灵遣将?我这叫暗影君王
爱吃白豆粥的血尸大帝
词条修仙,一年抽取一词条
不负鸳鸯不负仙
四合院我带三百族人闯入南锣鼓巷
湘派大叔
名义:同伟,学长替你吃这碗饭!
少弋
断岳
成树
民国谍影:暗香玫瑰
想吃双黄蛋
在美恐文里的背景板
不喜欢苹果
仙门团宠:花千骨重生成了万人迷
奇妙的我
火法狂徒传
燃烧的地狱咆哮
大周靖妖监,开局合道之境!
爱吃扇贝粉
全民神祇,开局SSS级天赋
羽族
离婚后,苏医生被大佬盯上了
一匹野马汪汪汪
时空流浪者的诸天之旅
麽麽茶
梦回大唐,我截胡了武媚娘
妖刀
综武:一切从截胡李沧海开始
长卿师哥
第一寰客
千笑
高衙内?叫我小阁老啊!
江湖人称大官人
重生之花滑女王绝不认输
酥耶
全民:从觉醒特勤处开始搜打撤
扑街蜘蛛呀
重生之我在日本战国当武士
泼墨作画
名义:汉东大地,我主沉浮
橘座不爱吃橘子
全民高武:只有我在一板一眼修仙
明月老贼
士兵突击开局我和许三多发配五班
用户28451444
变身仙子后,模拟的我浪翻修仙界
广顺猛虎
全民穿越!我在末日世界养城兽
三水华光
完美犯罪?在我的眼里全是破绽!
只抽半颗烟的老登
高考分手后,带校花房车旅游暴富
远大前陈
分手后,被一群精神小妹收留了
闭门斋
夜火倾唇
一只狸猫
恋综被黑,我反手打脸爆红全网
晓晓梓
拳镇山河,以武登仙!
任我秀
让你辅佐曹操,你天天骂他送死
天煞门的小花娘
名义:赵立春女婿,汉东常务副
一年级的小狗包
为白月光铺路?我嫁皇帝杀疯了
一念
穿成三日后必死的废妃?我直接开摆
清风折明月
魔劫临
勇敢的蚂蚁
万古天帝
习风
武道封神,观摩即可加点!
梧桐树下的莽汉
你好,是寄往魔神堡垒的信吗?
主角你女装吧
网游之剑刃舞者
不是闻人
系统助我上巅峰
魔王饶命