一整个下午，楚以晴都带着小孩在整理古研究所寄来的食材。
“大家好呀！主播回家了，今天给大家继续做美食呀！”
“首先，给大家介绍一下，今天用到的食材。”
楚以晴把镜头先转向地下市场买的东西。
“今天我去了地下市场，买了这个田螺，还有这个叫冬瓜，这个叫南瓜。这个是向日葵。”
“啊！这个贝壳类的东西我们之前吃过，不好吃的！”
“对对对！这个里面有沙！主播，不好吃！”
楚以晴抬头看到弹幕里的话，笑了笑说道：“这个田螺里确实有沙，但是主播提前处理过啦。你们看，这个盆子里的沙，都是吐出来的，这个田螺需要先静置，等待它把这个沙都吐出来之后才能吃。”
“你们看，这个田螺的尾部已经被主播剪去啦，然后我还放了盐和油，促进它排沙。这会儿，这个田螺就可以做菜啦！”
“这个冬瓜，有点大，一顿吃不完哦！我们每次要吃就这么切一块下来，我们今天做红烧冬瓜，冬瓜也可以用来炖排骨。冬瓜还可以制作冬瓜糖，不过需要花费一定时间，等后面有时间，主播给你们单独录一个制作视频。”
“哇！好多食材呀！”
“主播，这些食材都是我们今天做吗？”
楚以晴看看自己摆放在厨房的食材，说道：“这些都是蔬菜，主播家里目前就主播自己和三个小孩，吃不了那么多呢！主播后面会慢慢给大家制作的。”
“当然这些食材都是古研究所目前能买到的。”
“哦！对了，这个是黄瓜，这个是番茄，可以生吃呢！今天主播再用这个番茄给大家做一个番茄炒蛋！”
“今天的主食，就是用这个南瓜，给大家做一个南瓜粥，当然这个直接蒸熟了之后吃，也很好吃呢！里面的仔儿也不要扔哦！这个晒干了可以做南瓜子，好吃的！”
“好了，我们今天做爆炒田螺。”
“红烧冬瓜，番茄炒蛋。”
“嗯，再来一个凉拌黄瓜吧！再配上南瓜粥。”
“好了！今晚的晚饭就是这些菜。”
“特地给大家说一下，这个田螺也叫螺蛳，看！吃的时候需要这么吸出来！”
“吸溜！”楚以晴就把螺蛳肉吸了出来，“这个菜也很适合下酒哦！”
“好香啊！”
“主播真厉害！难吃的东西到了主播手里都能变
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