臂的酸胀感舒缓得差不多后，横刀起身，双脚扎根，拳起两路，开始操练太祖长拳：“太祖少时喜武，家中武学早早通习，后被父亲送往少林，在方丈便利下翻阅尽数少林武学，太祖糅杂百家之长成此拳法。”
周琦没有过目不忘的天赋，也没有一眼望穿破绽的眼力，只能主动起身尝试着跟他一起出拳，好在他擅长模仿学习，只要能看清横刀的动作，就一定模仿出大概样式。
横刀看到周琦可以跟上自己的节奏，开始刻意加快些速度，随后他惊讶地发现，只要自己不动用真气，始终以正常方式挥拳，不管速度多快，周琦都能在三息之内跟上。
压下震惊，横刀继续道：“太祖长拳有少林百家武学的影子，天资聪颖者可从其中摘得果实自成一派，说得好听了是百拳之母，说难听了就是学艺不精，只糅杂没融会。”
一套拳法操练完毕，横刀气沉丹田圆转如一，从兵器架上挑选了一柄环首刀交给周琦：“这拳法门外汉看来或许美观大气，但在武道小宗师眼中可完全不入流。我说的是固脉境小宗师，不是昨日送到沙域的那两个自诩为宗师的废物，不过它也有长处，就是集百家之长，而且是完全割裂地集合，方便了后世武道天才从中摘取所需之处，若是有些运道的话，说不准真的可以搏得一个百拳之母的名头。”
等周琦摆出和自己一样的架势后横刀才继续道：“但这少林单刀倒确实有些意味在，虽然高不成，但是胜在扎实，极适合练武新人磨炼体魄。”
从没摸过刀的周琦这次有些跟不上横刀的节奏了，察觉到这一点，横刀刻意放慢了速度方便周琦跟练：“各样兵器无非身法与手法两者，少林单刀二者均是长处，身法灵活手法狠辣，善于避其锋芒直取要害。”
周琦跟着横刀把上下十二路刀法依次演练，虽然单独操练依然记不住出招，但再跟一次的话应该可以跟上横刀的速度了。
等周琦气喘匀后，横刀再次演练：“虽说称其为刀法，但更多是给太祖面子才如此说，在我看来最多只能称为刀术，远不配称法，只有慕家主的天罡拳法那等秘籍才适合法的称呼。”
“太祖开创这少林单刀最明智的举动就是保留了少林武学的大部分精髓，步法源于少林长拳
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