通神、成圣，这些昨日与你讲妙善公主传说时已经说过了，老夫修仙，其余两道虽知一二，却难为人师，所以今日只教你仙道。”
修仙之道有三大境界，前三境筑基，中三境褪凡，上三境证道。
筑基三境依次为：纳灵境、筑脉境、通窍境。
纳灵境以吐纳之法接引天地灵气入体，有了充分的灵气作为材料后才能真正开始“筑基”。
“修仙根本是炼气，让天地灵气滋润改造凡胎，成为仙人，但是在体内混乱游离的灵气根本无法最大程度滋养身体，这种情况应该如何？”陈老头来回踱步，讲解纳灵境，突然停下脚步对周琦发问道。
周琦托腮沉思，如何作为呢？偌大的体内世界，如果任由灵气混乱下去，别说养身了，怕是一个不小心都会在身体里炸开吧，应该规矩它们，让它们在体内有秩序地运行，但是应该用什么样的规矩呢？
突然，他想到了国家，辎重粮草、商旅往来、军情运输，这些家国命脉资源、信息不是和灵气很像吗？这些的运行靠的是国家驿路体系，那么灵气是否可以类似？
周琦抬头问：“驿路？”
对面陈老头愣了下，反应一会儿才明白：“没错，你小子脑子不错，就是像驿路那样，用‘经脉’界定这些灵气，让它们按照经脉轨迹流淌，这就是筑基第二境：‘筑脉境’。”
周琦不解：“‘筑’脉境？十二正经还需要建筑吗？”
陈老头摇头，将灵气汇聚到手指勾勒出一副人体图：“这是一个人的身体，在皮下肌肉之中有着数条经脉。”
他的手指一划，“人体”内景就展现出来：“这些经脉乃人体天然生成，用以输送血气，被称为‘十二正经’，正适合武夫淬炼体魄，所以武夫们内含真气就沿着十二正经运行。”
“但是修者运行灵气并不适合如此，以此行功，极其容易与自身气血冲撞，走火入魔。”
“所以修者另创奇经八脉，此八脉并无实体，而是灵气长久以固定路线行功而形成的路径，当这种路径作为法则烙印在人体内景后，便算修成自己的八脉，自然也就完成了筑脉境的修炼。”
周琦点头，默默记下修行体系。
每人的奇经八脉并非完全相同，而是会根据本宗特性，在基本形势上稍加修改，像神行宗在下身的经
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