已经是下午两点多，回到别墅后，李芸长长的松了一口气，她要缓几天了。
周茹挽着李芸的胳膊，眼神内流露出说不出的羡慕和吃惊，这是吃什么了，养的这么好。
此刻江远在三号别墅，亲自把箱子里的藏书一一的摆放好书柜上。
“瑰宝啊。”江远忍不住感触颇深，按照购置的一本经文里介绍，把人之练武的阶段分为外练和内练。
他之前自持拳术，也算是登堂入室了。
最后才明白，外练下去哪怕再强随着年纪增长，也会慢慢的衰弱，必须配合内练才能持久，并做到真正的养身。
所以他最近在泰国芭提雅那栋别墅地下室里，大多数都在打坐内练，据一些经文里介绍，过去不管道经还是佛法，都有高人启蒙诵读，夜以继日才能灵台通达，百万人里才有一丝机会窥入内练。
不过江远借助科技的能力，地下室里装了上百万配置的音箱，四面八方都有进口的喇叭，足足上百个之众，声音完全交汇点是他盘坐的地方。
他亲自录的经文内容，每日的播放。
在地下室的时间换算，足足坚持了一个月，近乎达到了心随意动，每一句经文都能滚瓜烂熟的倒背如流，这才堪堪入门。
“虽然没有小说里讲的玄而又玄，倒是有些像过去的气功。”
“看来上世纪八九十年代，风靡一时的气功热潮，并非完全是不可信的，只是假的盖过了真的。”
江远暗自道，最起码内练之后他明显感觉身上因为拳术的关系，一些暗伤都好了，除此之外腰疼早就康复了。
这个康复不仅仅是因为锻炼加强导致的，而是由内而外各类脏腑肌肤血管尽皆增强的关系。
“灵田这次的升级，是真给了我一个慢慢调理自己，强化自身的机会。”
“如果说灵田过去的奖励是拔苗助长。”
“现在就是给我一个自我进步的机会。”
“以后不管有没有灵田，现在学的一切都将会是我自己的。”
江远沉吟，是真切的感受到了灵田给予的这波好处，解决了自己一直以来最大的担心。
他自问现在哪怕没有灵田，也不会心有所忧了。
等到天色渐黑时
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