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“其次,关于修身养性与调节作息,小侄以为可从以下几个方面着手:一是合理饮食,避免辛辣刺激之物、以及过于油腻的饭食。多让尚食局烹饪一些绿叶菜,另外每餐固定食用一些水果,有助于神经系统的稳定;”

“二是适度运动,稍后等用过午饭,小侄会传授您一些,有助于调和气血、平心静气的养生功法;”

“三是规律作息,保证充足的睡眠,尤其是夜间深度睡眠,对于缓解风疾症状至关重要;”

“四是心理调适,可通过研读经史、欣赏音乐、歌舞、书法绘画等方式陶冶性情,减轻精神压力。”

“再者,针对朝政事务繁重可能导致的过度劳累,臣建议陛下....算了,朝堂的事,小侄也不懂,就不乱讲了。”

李世民听罢,满意地点了点头,先前的愠怒早已消散无踪。他站起身拍了拍秦明的肩膀,欣慰道:

“贤侄所言甚是,朕深感欣慰。”

长孙皇后面带微笑。她跟着站起身,满脸感激地望向秦明,轻声道:

“贤侄考虑周全,细致入微,实乃我大唐之幸。有你与护国真人这般医道高人相助,妾身对陛下康复之事更有信心了。”

秦明闻言回以微笑,同时他也松了口气,心想总算是蒙哄过关了。

“李叔谬赞了,小侄只是略尽绵薄之力,您这病主要还得靠孙院长的方子。”

此话一出,孙思邈却连连摆手,恭维道:

“山长此言差矣,医术之道贵在通达,您对陛下病情的分析与生活调养之策,已然展现出深厚的医学功底。”

“您的见解与贫道所拟之方相互印证,相得益彰。陛下风疾之症,确需医、食、动、眠、心五者并举,方能标本兼治,逐步康复。”

“多谢山长提点,贫道从中受益良多。”

说着,孙思邈朝秦明打了个道门稽首,正色道:

“福生无量天尊。”

李世民和长孙皇后听到秦明的提议得到孙思邈的肯定后,心中更加欣喜。

这时,李世民突然像是想到什么。他一把揽住秦明的肩头,与秦明勾肩搭背,一副好哥们儿的样子。

李世民笑容温和,眼神亮得吓人。

“贤婿啊!你刚才说的养生功法,可是令师重阳子传下来的仙法?”

李世民突如其来的“热

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