天地灵气，然后转化为北冥真气。
全身上下三百六十个穴位均能吸收灵气。
不过岳不群现在修为尚浅，每次都不敢吸收太多，生怕经脉承受不住，一旦吞噬太多灵气，有爆体的风险。
不过相比其他功法，速度已经十分恐怖。
就拿《黄庭经》来说，需经过漫长的调息和吐纳。
而北冥吞天功，则是直接吞噬，为己所用，没有艰苦的修炼过程。
一个字——爽！
当然。
内功固然是根本，但外功的修炼，岳不群也没有落下；
两者相互配合修炼，继续强化肉身的力量。
自从得到独孤求败的玄铁宝剑后，岳不群就没再使用轻巧锋利的利剑，而是直接用玄铁宝剑，重新练习大道造化功！
岳不群现在对玄铁重剑的掌握也越来越熟练，一柄八十斤重的阔剑在手里，好似普通利剑一样，耍得轻松自如。
每挥出一剑，均有千钧之力！
听着院子里，岳不群练功的声音。
已经睡下的小龙女、孙婆婆、李莫愁和杨过，全部都跑出来观看。
小龙女自然见过岳不群用玄铁重剑练功，脸色平静，似是已习惯了他的妖孽。
孙婆婆、李莫愁和杨过却是第一次看他用玄铁重剑练功，都惊呆了。还是第一次看到这么宽大的宝剑，少说也有七八十斤，居然可以使得如此轻松惬意，纵横捭阖。
李莫愁美眸瞪得浑圆，悠悠出神：“他……他还是人吗？”
随着剑气回荡，所到之处，院里的树叶纷纷坠落，沙沙作响，地面扬起阵阵烟尘！
杨过看得一阵目眩神驰，满脸的崇拜之情，招式玄妙，劲道雄浑，浑然天成，这是他有生以来，所见过的最精妙的武功，便是打狗棒法、降龙十八掌、蛤蟆功这些上乘武学，也无法相提并论。
可他居然从未见师父施展过这门武功！
便是走南闯北的李莫愁，也闻所未闻，这套武功看上去变化并不是很复杂，可岳不群施展出来，却精妙绝伦，仿佛无法用言语来表达，给人一种心驰神往之感。
岳不群将大道造化功施展了一遍，方收回宝剑，说道：“都别藏着了，出来吧！”
藏在暗处的几人这才走了出来。
“姑爷好俊的功夫！”孙婆婆由衷赞叹，一张脸呵呵笑着。
“师父，你修炼的是什么武功？”杨过也笑呵呵地询问，脸上写
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