今日的阵法任务，然后就独自回到了弟子居的洞府里。
“修炼的基础才是最重要的，靠后天灵根修炼根本看不到未来。”
经过张悬的点拨，江旭算是彻底明白了。
现如今并不急于研习阵法，而是要尽快靠着系统的能力提升。
随后，江旭打开系统面板：
【姓名：江旭】
【年龄：20】
【修为：炼气三层】
【法力值：3.13↓】
【肉身强度：0.67】
【灵力值：1.99↓】
【身体健康度：30.84%↓
气血值：38
脏腑状态：62%
经脉状态：42%
筋骨皮肉状态：33%】
【功法：呼吸吐纳32式；养气坐卧修炼16式；蛮虎之劲；】
【能力：不死之身。】
“身体的健康度是不断变化的啊，如果什么都不做，只要还存在后天灵根这种东西，健康度就会不断衰弱。”
靠着压榨身体来修炼，并不是个好事。
现在需要的做的，就是要尽快的依靠武技来锻炼体魄，提高身体健康度，早日获得先天灵根。