主题:
字号:
16
行距:
2.0

第275章 球感是要『玩』出来的[5 / 7]

节奏感的进行颠球。

即便有时皮球飞出去,他闭著眼睛立马垫步调整,竟是再度将皮球救起来。

魏来忍不住张大嘴巴。

「还真能啊!」

啪!

皮球落地,球王教练踩著球,冷声道:

「感受他的重量和弹跳,你要想熟悉自己的呼吸一样熟悉它!」

魏来尝试了很多次,依旧是找不到窍门,或者感觉。

过了一会儿,他有画出了一个极小的空间,让魏来用身体的任何部位(除了手)去控制球。

他鼓励自己做出各种即兴的、夸张的动作。

「对!用屁股停一下!为什么不呢?只要球不离开你,你就是它的主人!」

他会强调『这不是训练,这是舞蹈』。

然后放一段热情的探戈音乐,让魏来跟著节奏带球,快慢、停顿、转身.让基本功练习充满了一种特有的趣味性。

他甚至会加入进来,他会跟魏来进行传球,颠球等配合。

拍手、转身、踢腿.一切的一切跟节奏融合为一体。

配合默契时,他甚至会欢呼、尖叫。

他扭著屁股,甩著双腿,跟随著节奏舞动身体。

一场『热舞』下来,魏来大汗淋漓。

「感觉到了吗?」球王教练看著魏来。

魏来用力的点头,兴奋道:;「很奇妙的感觉,就像身体适应了这种节奏,很多动作变得轻松自然,就连以前那些富有挑战性的动作,在节奏带动下,都会变得水到渠成。」

哈哈哈哈!

球王教练大笑:「这就对了,球感是一切技术的基础,但它必须通过『玩』,而不是『练』来获得,人与球的亲密联系是第一位!」

「看著我的眼睛,不是我的脚!」

他亲身示范,在密集的障碍物中穿梭,同时始终保持抬头,观察著想像中的队友以及对手。

「如果你只盯著球,你就永远看不到机会和危险。球在你脚下,你要信任它,用你的余光去感受它!」

「学会欺骗!」

他花大量的时间教身体教动作。

不是标准化的踩单车,而是沉肩、身体倾斜、眼神欺骗。

「一个微小且真实的晃动比花哨的假动作更有用,你要让防守方猜你想干什么,然后你做相反的事。」

他会教射门。

「射门要有『欲望』,看到球门,你的眼睛里就要有贪婪

本章未完,请点击下一页继续阅读!

任务流神豪
幼儿园高手
重回1982小渔村
米饭的米
公若不弃,愿拜为义父
辣酱热干面
第四天灾从不相信钢铁洪流!
喀秋莎第一可爱
修仙界只有妖女了是吗
月下千早
四合院之扮猪吃老虎
戈壁孤狼夜
半岛小行星
鸡兔同笼
苟在武道世界成圣
在水中的纸老虎
混沌天帝诀凌峰苏琳
剑轻阳
青山
会说话的肘子
北海道赛马物语
点旗2009
仙命在我
杜养吾
半岛头号玩咖!
HKDoll
被夺一切后我成了仙道魁首
盛唐无夜
重生鉴宝:我真没想当专家
眀智
华娱从洪世贤开始
在下励志师
风起北美1625
一贱下天山
工业克苏鲁,从海岛领主开始
刀如故
娱乐:我就是顶峰
疑似风月
以一龙之力打倒整个世界!
唐宋元明氢
美警生存实录:以德服人
夜叶总差
循规蹈矩能叫重生吗?
法学院新生
我以奥术登临神座
危楼听雨
全球觉醒:开局加入聊天群
飞翔的四眼
一念吞天凌峰苏琳
剑轻阳
大明:从战场捡属性开创诸天大明
无谅888
税收只在机枪射程内!
践行践远
道君,从蓬莱筑基开始
临渊今天一定更
诸天影视从四合院开始
洒家要吃肉
魔王大人深不可测
晨星LL
穿越,然后被富家JK堵门
晚不鸽
人在斗破:天赋绝世竟带系统
仪昔
超武斗东京
木隐红尘
诸天:谁把他放进恐怖片的?
三维的乱象
F1:车神养成日记
诸位贱笑了
高武:陪练十年,一招出手天下知
江南一只花
嫡明
戈昔
祭祀百年,我成了部落先祖
山人有妙计
斗罗:三位一体,我贯穿了时间线
我不开挂
谁教他这么复国的
星罗封陈
别打扰邪术师搞科研
一枚有趣的土豆
穿越七零做外贸
青铜老五
精灵:开局格斗馆主,被娜姿缠上
今天洛尘涅槃了么
黑木崖抄书百年,我成了魔道祖师
仍是少年
重生华娱,95小花养成日记
闻风太白
坐忘长生
飞翔的黎哥
超凡崛起:开局契约银龙女伯爵
汤姆不吃糖
六十大寿来系统,儿子被退婚了!
九月有二
我靠烧香爆红娱乐圈
容焉
从肝熟练度开始长生不死
乌鸦还是黑的好