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第三百一十四章 唐风同学必须争气啊![1 / 5]

第二天早上,唐风被六点半的上班闹铃吵醒,起来关掉后,外面太阳已经很大了。

这就是天南的夏天,早上六点半太阳已经毒得吓人。

鼻孔里,传来一阵女人的暗香扑鼻,唐风才注意到身边局长阿姨面对他侧卧着。

女人还在酣睡,身体微微弯曲着,乌黑如瀑的长发肆意铺在床了另外一边,一身很有质感和显身材的梨黄吊带睡裙,布料柔软紧贴肌肤,完美勾勒出高挑丰满的身躯曲线,空调被也她踢掉,裙子下沿只能遮住大腿一半,一双雪白丰美的大长腿尽收眼底,充满梦幻和唯美的气息。

再看她成熟绝美的脸蛋洁白无瑕,气色红润,没有一点瑕疵,没有半分媚态,只有一种接近圣洁的恬静,以及慈母般的温柔,又有娇妻的温驯,让人生不出一丝丝亵渎之意。

唐风嘴角噙着淡笑。

真是不敢相信,昨晚他明明先睡着的,没想到这个绝色尤物没有赶走他,反而心甘情愿在他身边躺下。

果然,通往女人内心最快捷径就是……

这种极致的认可,让咱们唐风同学自豪感爆棚。

看到女人还在熟睡。

唐风没有打扰她,刷牙洗脸煮玉粥,非常熟练。

所谓玉米粥,就是把玉米打碎去皮,变成奶茶珍珠大小的大小颗粒,然后拿去猛火或高压炖煮一个小时。

玉米粥这个东西,是南方最健康最养生的主食,没有之一,几乎有一半人口夏天都要吃这个。

首先能解渴又能吃饱。

最重要的是,吃玉米粥的人,只要身体正常人,都不会胖。

为什么呢?

玉米是粗粮,蕴含充足淀粉之外,又包含大量的食物粗纤维。

肠胃不好的人,即便吃嫩玉米很容易消化不良,但是打碎后猛火炖煮或者高压炖煮,可以软化粗纤维,保留粗纤维可以增强肠胃蠕动的贡献,又彻底消除了不容易消化的特质。

粗粮本身又延缓身体对食物的吸收,延缓血糖上增。

三高是对老人危害最大的疾病,这个年代人均摄入动物蛋白质不足,主要蛋白质来源就是黄豆。

蛋白质是可以减肥的,原理是身体消化蛋白质,需要消耗脂肪。

除了奶茶蛋糕油炸之类的反制脂肪酸,其他类型脂肪都可以通过减少摄入淀粉主食,增加蛋白质来减肥,

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