月前，虽然眼神里还跳动着兴奋，但整个人沉稳多了。
最近因为减肥成功，他在学校里也成了颇为惹眼的风云人物。
毕竟不是什么人都能两个月里减掉一百多斤的肥肉。还加上在学校里，以前欺负过他的两个班上恶霸，被他上次轻而易举两巴掌打翻在地。
这让白安义深深明白了，拳头才是硬道理。也越发的对路胜的教导奉若神明。
“你现在正是整合全身劲力的时候，绝对不要节省，有什么补给全部往身上塞，这个时候会刺激身体二次发育，是最好的打基础时期。”路胜叮嘱道。
“恩，我明白了老师。”白安义以前也从自己大哥那里的教练处听过这个理论。所以相当认可的点点头。
“不过师傅，通力境界达到后，后续是什么啊？”他有些好奇问道。
“不要急，等你身体整合完毕，适应期过去。接下来，你需要做的事更多。通力，只是个开始....”
路胜面色淡然解释。
“我明白了！！”白安义神情一肃，狠狠点头道。他忽然回想起自己那个沉迷于健身和格斗不可自拔的大哥。
他当初和自己提到过，整合全身力量的综合集训方案，或许自己现在就是已经达到了所谓的综合集训方案的程度。
“大哥他认为整合全身力量之后，就是尽头。只能不断锻炼强化刺激全身，后面就没有其他进展了，可惜...他不知道我遇到了高人！”白安义此时的心里隐隐有着淡淡的优越感和一撮暗喜。
如果继续这么跟着师傅学下去，或许自己早晚有一天能超越那个强壮变态的强悍大哥。
“你在想什么？整合劲力的时候不要乱想！”路胜猛地手上弹出一块石子，精准的打在白安义腰侧软肉上。
哎哟！
白安义差点没浑身一麻栽倒在地。
当下不敢走神，继续开始不断适应这种全身力量整合为一体的感觉。
一旁的赵果优则是满脸羡慕的盯着白安义看。虽然她现在也已经减了差不多几十斤的肥肉，效果十分明显。
但比起进展神速的白安义，差距还是很清晰。
“对了，老师，我还有其他的姐妹哥们，圈子里的朋友，也都想来一起向您学习，不知道您收不收？”赵果优忽然大声问道。“不过他们的主要目的是为了减肥。”
“我会另外组个普通
本章未完，请点击下一页继续阅读！