用大量美味的食材后，美食选择任务还没有更新。
但美食细胞有了一些变化。
虽然食用美食细胞喜欢的食材，可以让美食细胞活性化。
但，其它的食材积累足够多的美味后，也会让美食细胞活跃。
随着美食细胞活跃，精神念力的等级有所提升。
对精神念力的使用更加纯熟，能够将精神念力做到一些精细的动作。
其实，在前一段时间，厉渊就感觉到精神念力有这方面的潜能！
现在精神念力等级提升，运用更加得心应手，那么努力努力应该就没问题了！
没有啰嗦，马上开始训练。
精神念力释放。
顿时在脑海中涌出一股能量，在周身形成一层肉眼看不见的能量波。
这些能量波就是精神念力的具象化。
目光一动，精神念力全部动起来，进行压缩，在周身形成一个护盾。
正是精神念力护盾。
目光又是一动，精神念力护盾消失，周身的能量波也随之消失。
而脑海中原本满满的精神念力也消耗掉一些。
可以说，精神念力属于一种消耗品。
如果说刚获得精神念力的时候等级是初级，精神念力的量就像一滴水，那么现在精神念力的等级是高级，精神念力的量就是一桶水。
厉渊意念一动，把一小部分精神念力提出来，将它按照心意来进行压缩，打算弄成一根针。
精神念力随着心意而动，精神念力压缩化作一滴类似透明的液体，然后形状开始发生变化，液体逐渐拉长，变成条形状。
这一步，还是比较容易。
但，想要让它变成真正的针，那就困难了！
厉渊尝试好几次都失败了！
而这过程，精神念力的消耗是巨大的。
失败是成功之母。
每次失败都是一次接近成功的机会。
不停的训练。
终于……
也不知道过了多久，厉渊似乎摸到成功的大门。
精神念力化作条状，然后用意念去改变它的形状。
要知道，精神念力本身就是意念的一种，用意念来改变意念，这本身就很难。
这就好比，用一滴水来变成一根针的形状，在没有外力的协助下，一滴水怎么可能会变成一根针的形状？
半天后。
厉渊意念一动，精神念力化作一根细长的针，肉眼无
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