一个光头在完成琦玉训练法的全过程。
从这些画面里，他明白了俯卧撑和仰卧起坐该如何进行。
“就这么简单？只要坚持三个月，我的头发就能长回来？”
“没错，就这么简单！”
“那好，为了我的头发能长回来，我一定会坚持锻炼，绝不会偷懒！到时候别说是打雷下雨了，就算下冰雹，我也得完成每日训练！”
确定这样坚持锻炼三个月，头发就能长回来后，程咬金顿时干劲满满。
为了他的秀发能够再次回归他的头顶，他一定会坚持的。
“那就预祝程伯父的头发能够再现了！”
眼见程咬金被自己忽悠瘸了，秦辰有些想笑，但他知道自己这时候不能笑，要不然程咬金该起疑心了。
“必须的！”
“行，我还有点事，程伯父，秦伯父，还有鄂国公，我就先走了！”
“贤侄/王爷慢走！”
秦辰跟三人打了个招呼，然后就带着七公主还有城阳和兕子离开了。
“小囊君，你是不是在骗宿国公呢？”
等到走出一段距离后，兕子突然抬头问起了秦辰。
“为什么这么问，我看起来像是那种人吗？”
秦辰闻言愣了一下，但是他既没有承认也没有否认，而是反问了兕子一句。
“因为让刚才那个人长出头发，对你来说只是举手之劳，你却让他坚持锻炼三个月，很明显是在忽悠对方！”
兕子还没来得及开口，七仙女已经说了起来。
秦辰的神通广大，七仙女和兕子她们全都心知肚明。
况且让个光头长出头发而已，能有多难？她们都能做到。
只不过既然秦辰有心要捉弄一下程咬金，那她们也就装作什么都不知道了。
“嘿嘿，被你们发现了，没错，我就是故意折腾他的！自从吃了牛牛果实，程伯父的心理就有些膨胀，行事作风越来越大胆，像今天这样当街殴打国公的放肆举动，他以前可是不会做的，所以还是压压他的性子比较好。”
“原来如此。”
听到秦辰的解释，七仙女若有所思地点点头。
“行了，咱们出来是逛街的，不要想这些琐事了！兕子，城阳，你们有没有想吃的东西呀？”
“有有有，窝要吃糖葫芦！”
兕子闻言立马举起小手，指着前面一个扛着糖葫
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