是炼体功法，这是五行宗老祖在晋入化神期后，为解决宗门传承而创造出来的，皆因其天赋灵根特殊，根本找不到能够承接自己衣钵的传人，又在练气功法上找不到突破口，最终另辟蹊径在练体之法上得到了解决办法。
五行宗老祖作为五灵根化神期修士，自然明晰五行相生相克之理，在此基础上生出了一套五行转化的理论，而实际上修士灵力在成型后，若不借助阵、器相助，强行转化，只会让修士肉身崩溃。
经过大量实验，五行宗老祖想到以身成阵之法，灵根属性千差万别，但人的肉身却是五行齐全，其接借练体之妙，再以五脏代替五行成阵，施展五行转化。
但最终发现此法只适合天灵根资质的修士，虽说理论上任何灵根都可以修炼，但灵根混杂灵力转化之时五脏会承受不住复杂的生克运转而崩溃，人族天生五脏脆弱是根本绕不开的问题，只有单属性灵根相对简便还在承受范围之内。
但天灵根也是罕见至极的资质，一直在五行老祖将要飞升之前，其想到了一个不算太过苛刻的办法，他创造出一门秘法，在借五脏转化五行之时，能够裹携部分灵根转化为其相生灵根，将原本要求的天灵根放宽到了相生的双灵根之上，便再难改进。
在其飞升之后，五行宗弟子照之修炼，发现即使能转化灵根也十分有限，除非是相生双灵根中，被转化的那种灵根所占比重较低。
方霄之所以异常欣喜，便是自己正是符合这个要求，而根据旺中平在经内记述的修炼心得，言其也是金土相生双灵根，只是他的灵根相当平衡根本不可能成功，但他也是有大机缘，无意中得到能转化灵根的天材地宝——化金液，之后配合五气蕴仙经才练成金属性天灵根。
方霄立刻提出装有丹药、灵液的储物袋，在内一阵翻找，拿出一只水晶瓶，其内金色灵液散发着莹莹之光，这便是化金液。
看着还剩余半瓶的化金液，想着以自己的灵根天赋，即使五气蕴仙经、化金液二选其一也能稳稳成就天灵根。
如今看来修炼五气蕴仙经一方面能让自己成就天灵根，另一方面其练体效果不俗，也能顺带解决强化经脉的问题，还有最重要的一点，此经可于丹田之外另成一道神通。
通常修士在
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