己体内的能量，转化成自己的内功修为。
没有灵丹妙药，不能吸收外界灵气，光靠吃下的饭食才能集聚多少能量？哪怕是全都用大量的肉食来补充，这个过程也是缓慢至极，所以武者经常是数十年都难以突破，终其一生也还是普通人。
而修仙者的途径就多了，他们可以把体内的能量炼化吸收，强大的身体和灵脉也能够承受得住天材地宝、灵丹仙药的狂暴能量的肆虐，以此来提高修为，还可以感应到外界的灵气，然后吸收炼化增强自身。甚至还能吸聚灵石里的灵气为己用。
修仙者与武者之间的第二个区别就是神念了，服用开脉丹之后，修士的元神桎梏被打开，元神的神念就可以感受到周围的一切变化，这种感知力比眼睛和耳朵更细致，更真切。
而武者是没有元神和神念的，只能靠自己的眼睛和耳朵来感受外界，不过通过一定的锻炼，也能稍稍提升武者的感知力，但这个提升与修仙者比起来，几乎可以忽略不计。
元神代表的是修士的境界，修为代表的是修士的实力，两者是相辅相成的关系。修为提高了，必须有更强大的元神来控制，元神强大了，没有相应的修为，就发挥不出强大的效果。