前排的王争宇看着二人礼尚往来的模样，不由得在心里又一次感慨。
“橙子……”
“你成长得真的太快了！”
陈尘和刘欣又闲聊了几句，王争宇适时插话，顺势将话题扯回录制任务。
“两位，闲话暂且放到一边。”
“我说一下你们明天的录制内容。”
“我们这期是科学主题，里面讨论到关于平行宇宙和平行空间的话题。”
“我们每个人可能都有过这样的想象，在另外一个世界，我可能是个什么样子的，会不会有不一样的人生？”
“所以我们明天就体验一下，互相交换对方的人生。”
“接下来，两位可以交换一下信息，把平日里一整套的工作流程细致讲明白。”
“明天开始录制之后，你们就没办法再互通消息，所有事务只能靠自己摸索。”
“都理解了吧？”
陈尘和刘欣点头示意，随即开始互换信息。
“我工作的单位是镍都市第六小学体育教研组，平时的工作内容就是教授体育课程与组织课外体育活动。”
“我主要是教学生们踢足球，授课内容是从基础的带球、停球、短传练起，循序渐进再开展攻防战术与队内对抗赛。”
“另外，需要注意的是，男孩子精力旺盛，最爱趁着课堂搞些小恶作剧，很容易打乱授课节奏。”
“橙子，你给他们上课需要注意……”
刘欣坐直身子，条理清晰地逐项交代日常流程，生怕陈尘漏掉关键细节。
听完这番内容，陈尘默默在心里记下关键点，接下来就轮到他向刘欣介绍五哈这边的行程。
他模仿刘欣郑重介绍道：
“欣哥，我是《哈哈哈哈哈》节目组的常驻嘉宾，日常工作就是参与节目录制，配合搭档展开综艺互动，推进每期主题内容落地。”
话音未落，刘欣整个人又一次紧绷起来，表情非常严肃，听得非常认真。
陈尘见状开口安慰道：
“欣哥，别紧张。”
“我说的这些，听起来复杂，实际上很简单。”
“你代替我只需要做到以下几点就行。”
“第一，放平心态。”
“第二，做真实的自己。”
“第三，无视镜头。”
“很简单吧？”
“把握住这三点，录制就不会出什么问题，大伙都会照顾你的
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