，多放面，多放牛肉，多放辣子”。
“好嘞。”
听见乡音，戚龙雀略有点激动，自作主张道：“掌柜的，给俺来五碗面，一碗儿多抻点儿面，牛肉片子多搁上，葱花儿撒上，辣糊儿单搁小碟儿里。”
“管！面不够自己添，管够儿！”摊主冲戚龙雀笑道。
“老板儿，一碗不用放牛肉。”冼耀文拍了拍熊耀华的肩膀，“放到他那碗里。”
“好好，赶紧里头坐，板凳自个儿拽过来，茶在壶里，自己倒啊！”
摊子无篷，有四方桌三张，单人长条凳塞在桌子底下，几人抽出，围坐四方桌，冼耀文看看左右摊位，从左边的摊子叫了五个单卖的狮子头。
筷子一夹，狮子头并未凹陷，手艺不到位，只能称为肉丸子，将属于自己的那个给了觉醒干饭魂的熊耀华。
这小子稍作停顿，咧嘴一笑，继而接着胡吃海塞。
冼耀文再次打量左右摊位，观察食客的穿着，发现穿得都还算体面，应当是属于收入还不差的那一挂，可想而知在这边摊上吃饭可以列入奢侈行为。
方便面的面饼为精致小麦粉，富含快速消化的碳水化合物，摄入后迅速转化为血糖，刺激胰岛素分泌，短期内产生“能量充足”的饱腹信号，但后续因血糖骤降而再次饥饿。
想要延长饱腹感的时间，一是增加脂肪含量，脂肪消化速度慢，延缓胃排空时间，从而延长饱腹感。但高脂可能引发油腻感，部分人会产生假饱，实际营养不均衡。
可以从美国、加拿大、澳洲、新西兰，以及沙特、伊朗进口价格低廉的孬肉加工成合成肉，每一包面配一块大大的高科技牛肉片。
也可以推广狐狸养殖，一只脚踩进皮毛业，以获得附加值——“免费”的狐狸肉。
二是增加蛋白质含量，最好一包方便面的蛋白质含量超过30g。
可以在面饼里添加大豆，也可以从西方进口廉价的冷冻鸡肉，或直接进行蛋白粉的研发。
三是添加膳食纤维，这个办法成本过高，不可取。
四是添加维生素和矿物质，可以通过添加脱水蔬菜种类的方式来实现，但冷冻干燥成本太高，当下未必有成熟的技术，热风干燥维生素保留率太低，想达到效果，成本也是问题。
或者可以推广方便面
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